বসা হল নতুন ধূমপান কেন ভারতের তরুণ পেশাদাররা শিরা সংকটের সম্মুখীন হচ্ছেন ব্যাখ্যা করেছেন qdps | 25 থেকে 45 বছর বয়সীদের মধ্যে কেন ভেরিকোজ শিরা এবং ডিভিটি-এর ঘটনা বাড়ছে?
স্নায়ু সম্পর্কিত রোগগুলি প্রায়শই বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। কিন্তু 20 এবং 30 বছর বয়সী তরুণ যারা ক্রমাগত ল্যাপটপ বা ডেস্কটপের সামনে বসে কাজ করে তারাও স্নায়ু সংক্রান্ত রোগের শিকার হচ্ছে। ভেরিকোজ ভেইনস, ভেনাস রিফ্লাক্স এবং ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (DVT) এর মতো গুরুতর রোগগুলি আর শুধুমাত্র বয়স্কদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুসারে, গত কয়েক বছরে 25 থেকে 45 বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে এই রোগগুলি প্রায় 30% বৃদ্ধি পেয়েছে। এক জায়গায় দীর্ঘক্ষণ কাজ করা এবং শহুরে জীবনের চাপ এখন তরুণদের স্নায়ুকে ‘বুড়ো’ করে তুলছে।
এই স্নায়ু রোগ কি?
আমাদের শিরা শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ পাম্প হিসেবে কাজ করে। ধমনীগুলি হৃৎপিণ্ড থেকে সারা শরীরে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত বহন করে, যখন শিরাগুলি সেই রক্তকে হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে নিয়ে যায়। পায়ে এই কাজটি হয় মহাকর্ষের বিরুদ্ধে। এর জন্য শিরায় ‘ওয়ান-ওয়ে ভালভ’ থাকে। যখন এই ভালভগুলি দুর্বল হয়ে যায়, তখন রক্ত হার্টে ফিরে আসার পরিবর্তে পায়ে পুল হতে শুরু করে, যার ফলে শিরাগুলি ফুলে যায় এবং মোচড় দেয়। ডাঃ আভিক ভট্টাচার্য, ডিরেক্টর এবং ডিপার্টমেন্ট অফ ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজি, সি কে বিড়লা হসপিটালস, বলেন, “শিরা রোগের মধ্যে রয়েছে পায়ের শিরা সংক্রান্ত সমস্যা যেমন দীর্ঘস্থায়ী শিরার অপ্রতুলতা এবং ভেরিকোজ শিরা।সেই সঙ্গে পায়ের শিরায় রক্ত জমে থাকায় চাপ বেড়ে যায়। এটি ঘটে যখন শিরাগুলির ভালভগুলি দুর্বল বা ক্ষতিগ্রস্থ হয়, যার ফলে বিপরীত দিকে রক্ত প্রবাহিত হয়। “এর ফলে শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে যায় বা শিরা ফুলে যায়।”
বিপদের ঘণ্টা: ‘স্বাভাবিক ক্লান্তি’ ভুল করবেন না
অল্পবয়সীরা প্রায়ই তাদের পায়ে ব্যথা বা ভারীতাকে উপেক্ষা করে, এটিকে ‘সারাদিনের ক্লান্তি’ হিসাবে বিবেচনা করে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, গোড়ালির চারপাশে ফুলে যাওয়া, রাতে মাংসপেশিতে ক্র্যাম্প, পায়ে জ্বালাপোড়া বা নীল শিরা, এসবই শিরারোগের প্রাথমিক লক্ষণ। সময়মতো যত্ন না নিলে, এটি ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (DVT) রূপ নিতে পারে, যার মধ্যে শিরার ভিতরে রক্ত জমাট বাঁধে। এই জমাট বাঁধা ফুসফুসে পৌঁছালে তা মারাত্মকও হতে পারে।
ভ্যারিকোজ শিরাগুলির সমস্যাটি ভাত দোষের ভারসাম্যহীনতা থেকে দেখা দেয়।
আইটি এবং কর্পোরেট লাইফস্টাইল: সবচেয়ে বড় ভিলেন
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এই পরিবর্তনের পেছনে সবচেয়ে বড় কারণ হলো আমাদের ‘আবশ্যিক জীবনযাপন’। আইটি, ফিনান্স এবং পরামর্শের মতো ক্ষেত্রের পেশাদাররা দিনে 8 থেকে 12 ঘন্টা বসে থাকেন। পায়ের পেশী দীর্ঘ সময় সক্রিয় না থাকলে রক্ত সঞ্চালন ধীর হয়ে যায়। এ ছাড়া ঘণ্টার পর ঘণ্টা যানজটে আটকে থাকা, পানিশূন্যতা, অনিয়মিত ঘুম এবং স্থূলতা বৃদ্ধি এই আগুনে জ্বালানি যোগ করছে।
“অল্প বয়সী ছেলে-মেয়েরা সবসময় স্নায়ু রোগে আক্রান্ত হয়; অতীতে, জ্ঞান এবং সঠিক ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার অভাবে অল্প বয়সে এটি নির্ণয় করা হত না।” – ডাঃ অভিক ভট্টাচার্য, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজি হেড, সি কে বিড়লা হাসপাতাল
