পেয়ারা কীভাবে খাবেন: পেয়ারা কি খোসা দিয়ে খাওয়া উচিত নাকি খোসা ছাড়িয়ে?
সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 09, 2026, 15:06 IST পেয়ারা খাওয়ার টিপস: শীত এবং গ্রীষ্মের মধ্যে এই সুপারফুড, পেয়ারা, শুধুমাত্র স্বাদে অপূর্ব নয়, এটি স্বাস্থ্যের ধনও বটে। কিন্তু প্রায়ই খাবার টেবিলে বিতর্ক ওঠে পেয়ারা খোসা সহ খাওয়া উচিত কি না? কেউ কেউ পরিষ্কার করার জন্য এর উপরের অংশ খোসা ছাড়েন, আবার কেউ কেউ লবণ লাগিয়ে সরাসরি খেতে পছন্দ…