কোলেস্টেরল কমাতে কতক্ষণ লাগে? কোলেস্টেরল কমাতে কতক্ষণ লাগে

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 23, 2026, 08:05 IST উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ: উচ্চ কোলেস্টেরল স্বাভাবিক মাত্রায় আনতে কয়েক মাস সময় লাগে। সঠিক ওষুধের মাধ্যমে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে প্রায় ৩ থেকে ৪ সপ্তাহ সময় লাগে। শুধুমাত্র লাইফস্টাইল এবং ডায়েটের মাধ্যমে এটি কমাতে 2-3 মাস সময় লাগতে পারে। কোলেস্টেরল হঠাৎ করে কমে না, ধীরে ধীরে। দ্রুত খবর ওষুধ দিয়ে…

Read More

আপনি যদি হলুদের দুধ পান করেন তবে এই ছোট জিনিসটি এতে যোগ করুন এবং দেখুন আপনার শিরায় কীভাবে শক্তি প্রবাহিত হয়।

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 26, 2026, 14:18 IST লোকাল 18 এর সাথে কথোপকথনের সময়, ডাঃ রাজকুমার (আয়ুশ) বলেছিলেন যে হলুদে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। এটি শরীরের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে, জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। ঋষিকেশ: হলুদ দুধ ভারতীয় বাড়িতে একটি প্রাকৃতিক ওষুধ হিসাবে প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে ব্যবহৃত…

Read More

রোহিত শর্মা ওয়াসিম আকরাম: করমর্দন এবং আলিঙ্গনও, রোহিত শর্মা এবং ওয়াসিম আকরামের ব্রোম্যান্স, আপনি কি ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের এই ভিডিওটি দেখেছেন?

বাড়িখেলাক্রিকেট করমর্দন এবং আলিঙ্গনও, ভারত-পাক ম্যাচে রোহিত শর্মা এবং আকরামের মধ্যে ব্রোম্যান্স সর্বশেষ আপডেট:16 ফেব্রুয়ারি, 2026, 12:58 IST রোহিত শর্মা ওয়াসিম আকরামকে জড়িয়ে ধরে ভাইরাল ভিডিও: কলম্বোতে ভারতীয় কিংবদন্তি ব্যাটসম্যান এবং দুর্দান্ত পাকিস্তানি বোলার ওয়াসিম আকরামের বন্ধুত্বপূর্ণ স্টাইল দেখা গেছে। ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের আগে রোহিত শর্মা এবং ওয়াসিম আকরামকে মাঠে হাত মেলাতে এবং আলিঙ্গন করতে দেখা…

Read More

The folly of ‘unconditional surrender’: Fukuyama, ‘The End of History’ author, on why Iran won’t yield to Washington | World News

US President Donald Trump said there would be no agreement with Iran unless Tehran accepts what he described as “unconditional surrender”, outlining a hardline position on the future of the Iranian leadership and the country’s political direction. Grand phrases have a way of sounding decisive in wartime. “Unconditional surrender” is one of them. It carries…

Read More

‘শাসনকে যেতে হবে’: কাস্ত্রোর নাতি কিউবার রাউল গুইলারমো রদ্রিগেজের সাথে গোপন আলোচনায় রুবিও

সেক্রেটারি অফ স্টেট মার্কো রুবিও কিউবার ডি ফ্যাক্টো নেতা রাউল কাস্ত্রোর নাতি এবং তত্ত্বাবধায়ক রাউল গুইলারমো রদ্রিগেজ কাস্ত্রোর সাথে গোপন আলোচনা করেছেন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র হাভানার শাসনের উপর অভূতপূর্ব চাপ সৃষ্টি করায় ভবিষ্যৎ নিয়ে, অ্যাক্সিওস রিপোর্ট করেছে।আলোচনাটি কিউবার সরকারী চ্যানেলগুলিকে বাইপাস করে এবং দেখায় যে ট্রাম্প প্রশাসন 94 বছর বয়সী বিপ্লবীকে কমিউনিস্ট দ্বীপের প্রকৃত সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী…

Read More

ওয়াংখেড়েতে ‘আর পার’ যুদ্ধ… সেমিফাইনালে ফের মুখোমুখি ভারত-ইংল্যান্ড, ইতিহাসের পুনরাবৃত্তি হবে কি সূর্যকুমারের সেনা?

মুম্বাই: T20 বিশ্বকাপ 2026-এর দ্বিতীয় সেমিফাইনালে, বৃহস্পতিবার মুম্বাইয়ের ওয়াংখেড়ে স্টেডিয়ামে মুখোমুখি হবে ক্রিকেটের দুই পরাশক্তি ভারত ও ইংল্যান্ড। অধিনায়ক সূর্যকুমার যাদবের নেতৃত্বে, ‘মেন ইন ব্লু’ তাদের ঘরের মাটিতে ইংল্যান্ডের চ্যালেঞ্জকে ধ্বংস করে রেকর্ড চতুর্থবারের মতো ফাইনালে উঠার লক্ষ্য রাখবে। আইসিসির নকআউট ম্যাচে এই দুই দলের মধ্যে এটি পঞ্চম সাক্ষাত। একদিকে যেখানে 2022-এর পরাজয়ের প্রতিশোধ নেওয়ার…

Read More

‘Oil cos losing Rs 1,000 crore a day’: Hike in prices imminent, hints Petroleum minister Hardeep Singh Puri | India News

New Delhi: Petroleum Minister Hardeep Singh Puri on Tuesday said that public sector oil marketing firms cannot sustain a daily loss of Rs 1,000 crore from selling petrol and diesel below market prices, a strong indication that pump prices are set to rise in the coming days.“They are taking losses to discourage the consumer. (But)…

Read More

আপনি কি বারবার রান্নার তেল গরম করছেন? ভুল করেও এই ভুল করবেন না, হুঁশিয়ারি দিয়েছেন AIIMS ট্রেন্ড ডাক্তার

সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 02, 2026, 13:05 IST রান্নার তেল পুনরায় গরম করার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: এইমস-প্রশিক্ষিত নিউরোলজিস্ট ডাঃ প্রিয়াঙ্কা সেহরাওয়াত ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিওতে বারবার রান্নার তেল গরম করে ব্যবহার না করার জন্য সতর্ক করেছেন। ডাক্তার বলেছেন, রান্নার তেল বারবার গরম করা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। বারবার তেল সিদ্ধ করার ফলে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী উপাদান এবং ট্রান্স ফ্যাট তৈরি হয়,…

Read More