মানুষের musculoskeletal সিস্টেম ‘চেয়ার লাইফ’ এর জন্য তৈরি করা হয়নি: ডাক্তার তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আধুনিক জীবনযাপনের লুকানো বিপদগুলি প্রকাশ করেছেন |
এমন একটা সময় ছিল যখন দিনের শেষে ক্লান্ত থাকার মানে হল আপনি আসলে আপনার শরীরকে নড়াচড়া করেছেন। এখন এর মানে সাধারণত আপনি নয় ঘন্টা ধরে একটি স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে আছেন। ডেস্ক জবগুলি নিঃশব্দে তরুণদের জীবনযাত্রাকে নতুন আকার দিয়েছে। আমরা জেগে উঠি, ট্র্যাফিকের মধ্য দিয়ে বসে থাকি, কাজে বসে থাকি, দুপুরের খাবারের সময় বসে থাকি, ফেরার…