স্বাস্থ্য টিপস: শিলা বা কালো লবণও কি বিপজ্জনক? এর বেশি খেলে অবশ্যই অসুস্থ হবেন, সাদা লবণও মারাত্মক – উত্তরপ্রদেশের খবর
সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 03, 2026, 23:00 IST লবণ কতটা সঠিক: অত্যধিক লবণ স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক তা সবাই জানে, কিন্তু সঠিক পরিমাণ কী? অতিরিক্ত লবণ খেলে অনেক রোগ হতে পারে। যারা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাদের জন্য এটি বিষ। লবণের ব্যবহার কমাতে সালাদ ও ফলমূলে লবণ যোগ করবেন না। শিলা লবণ এবং কালো লবণও বিপজ্জনক হতে পারে। স্থানীয়…