উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ আজীবন বা অস্থায়ী ডাক্তার ব্যাখ্যা করে | আমাকে কি সারাজীবন বিপির ওষুধ খেতে হবে?

উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ: উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দ্রুত বাড়ছে এবং এখন 20-30 বছরের যুবকরাও এর শিকার হচ্ছে। উদ্বেগের বিষয় হলো, অনেকেই বিপি রোগী হয়ে গেলেও তারা এই রোগ সম্পর্কে অবগত নন। চিকিত্সকদের মতে, বিপির সমস্যা লক্ষণ ছাড়াই বাড়তে থাকে, যার কারণে লোকেরা এটি সম্পর্কে অবগত থাকে না। যাইহোক, এটি একটি খুব গুরুতর সমস্যা, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক হতে পারে। তাই, 20 বছর বয়সের পরে, সমস্ত লোককে সময়ে সময়ে তাদের বিপি পরীক্ষা করানো উচিত, যাতে রোগটি সময়মতো সনাক্ত করা যায় এবং সঠিক চিকিত্সা করা যায়।

নিউ দিল্লির স্যার গঙ্গারাম হাসপাতালের প্রিভেন্টিভ হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস ডিপার্টমেন্টের ডিরেক্টর ডাঃ সোনিয়া রাওয়াত নিউজ 18 কে জানিয়েছেন। সেই উচ্চ রক্তচাপই আজকাল সবচেয়ে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। উচ্চ রক্তচাপ উপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ এটি যদি অনিয়ন্ত্রিত হয় তবে এটি মারাত্মক হতে পারে। প্রত্যেকেরই সময়ে সময়ে এটি পরীক্ষা করা উচিত এবং যদি বিপি বিরক্ত হয়, তবে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত। সাধারণত, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ দেওয়া হয় এবং রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণ অনুসন্ধান করা হয়। রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণ জানা থাকলে সেই অবস্থারও চিকিৎসা করা হয়।

আমাকে কি সারাজীবন বিপির ওষুধ খেতে হবে?

একজন মানুষকে যখন প্রথমবার বিপির ওষুধ শুরু করতে হয়, তখন তার মনে সবচেয়ে বড় ভয় হয় তাকে সারাজীবন এই ওষুধ খেতে হবে কিনা? এই ভয়ের কারণে, অনেকে ওষুধ খাওয়া থেকে বিরত থাকে বা কয়েক দিন পরে নিজেই ওষুধ বন্ধ করে দেয়। এ বিষয়ে চিকিৎসক বলেন, উচ্চ রক্তচাপ শুধু একটি রোগ নয়, এটি শরীরে চলমান গোলযোগের লক্ষণ। খারাপ জীবনযাপন, অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ, স্থূলতা, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব, ধূমপান এবং অ্যালকোহল এর প্রধান কারণ। কিছু ক্ষেত্রে এটি জেনেটিকও হয়। রক্তচাপ দীর্ঘ সময় ধরে বেশি থাকলে তা ধীরে ধীরে হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক, কিডনি ও চোখের ক্ষতি করে। এর লক্ষণও দেখা যায় না।

ডাক্তার সোনিয়া রাওয়াত জানান, প্রত্যেক রোগীকে সারাজীবন বিপির ওষুধ খেতে হয় না। ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, দুর্বল জীবনযাপন বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে একজন ব্যক্তির বিপি বাড়ছে কিনা তা জানার চেষ্টা করা হয়। এসবের উন্নতি হলে অনেকের বিপি আবার স্বাভাবিক হতে শুরু করে। এমন অবস্থায় ওষুধের ডোজ ধীরে ধীরে কমিয়ে কয়েক মাস পর বন্ধ করে দেওয়া হয়। মনে রাখতে হবে ওষুধ বন্ধ করার পরও বিপি ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা হয়, যাতে আবার বেড়ে গেলে তা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। প্রায় 20% রোগী কয়েক মাস পরে বিপি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দিতে পারে। যাইহোক, এই সিদ্ধান্ত শুধুমাত্র রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ডাক্তার দ্বারা নেওয়া হয়। নিজের ইচ্ছায় কখনই ওষুধ বন্ধ করবেন না।

নিজের ইচ্ছায় ওষুধ বন্ধ করা বিপজ্জনক।

চিকিৎসকের মতে, অনেকেই বিপি স্বাভাবিক হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে নিজে থেকে ওষুধ বন্ধ করে দেন, যা বিপজ্জনক হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ বন্ধ করলে হঠাৎ করে BP বেড়ে যেতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা কিডনির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক, তাই ডাক্তার অনুমতি দিলেই ওষুধ বন্ধ করুন। যারা দীর্ঘস্থায়ী রক্তচাপ বা অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ভুগছেন তারা বিপির কারণে আক্রান্ত হন, সেসব ক্ষেত্রে সারাজীবন ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনিয়ন্ত্রিত বিপির রোগীদেরও একটানা ওষুধ খেতে হয়।

ওষুধের পাশাপাশি জীবনযাত্রার পরিবর্তন প্রয়োজন

বিশেষজ্ঞদের মতে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে শুধুমাত্র ওষুধ খাওয়াই যথেষ্ট নয়। দীর্ঘ সময় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভালো জীবনযাপন, সুষম খাদ্য, দৈনিক ৩০-৪০ মিনিট হাঁটা বা ব্যায়াম, যোগ-প্রাণায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং মানসিক চাপ কমানো খুবই জরুরি। লবণ এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার কমানোর ফলে ওষুধের প্রভাবের উন্নতি ঘটে এবং কখনও কখনও ওষুধের প্রয়োজনীয়তাও কমে যায়। ভয় নয়, বুঝতে হবে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ। কিছু লোককে দীর্ঘ সময় বা সারা জীবন ওষুধ খেতে হতে পারে, আবার কিছু লোকের ক্ষেত্রে সঠিক জীবনধারা অবলম্বন করে ওষুধ ধীরে ধীরে হ্রাস বা বন্ধ করা যেতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল BP উপেক্ষা না করা এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা।