সেলারির উপকারিতা: পেটব্যথা, গ্যাস, ঠান্ডা, ওজন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারী 11, 2026, 19:25 IST স্বাস্থ্য টিপস: সেলারি শুধু একটি মশলা নয় বরং স্বাস্থ্যের ধন। এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি পেটের সমস্যা, গ্যাস, অ্যাসিডিটি, সর্দি-কাশি, মাসিকের ব্যথা, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। আপনি বাড়িতে জল, ক্বাথ বা গুড়ের সাথে সেলারি খেয়ে সহজেই আপনার স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারেন। খাদ্যাভ্যাস…

Read More

The truth behind teenage ‘attitude’ and ‘mood swings’

“Teenagers are dramatic.”“It’s just a phase.”“They’ll grow out of it.”Being a teenager sometimes means having your emotions questioned before they are even understood. Frustration is dismissed as “attitude”, sadness becomes “mood swings”, anger becomes “phase” and exhaustion is labelled “laziness”.Thus, for parents, teenage can often seem difficult to understand or manage as they navigate the…

Read More

ডায়াবেটিস রোগীরাও কি রোজা রাখতে পারবেন? কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন, তা না হলে দিনে তারারা দেখা যাবে, জেনে নিন চিকিৎসকের কাছ থেকে

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 24, 2026, 18:17 IST উপবাসের সময় খাবারের মধ্যে দীর্ঘ ব্যবধান শরীরের অভ্যন্তরে পরিপাকতন্ত্রের পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সমস্যার কারণ হতে পারে। রোজায় সুগার লেভেলের অনেক পরিবর্তন হয়। এতে রোগীর হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে। এটি হঠাৎ করে রক্তে শর্করার কম হওয়ার লক্ষণ এবং রোগী অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে। স্থানীয় ১৮ আলীগড়ের ডায়াবেটিস…

Read More

ভারত-নিউজিল্যান্ড ফাইনালে স্কোর সমান হলে কী হবে? কিভাবে চ্যাম্পিয়ন নির্ধারণ করা হবে?

বাড়িখেলাক্রিকেট ভারত-নিউজিল্যান্ড ফাইনালে স্কোর সমান হলে কী হবে? যারা চ্যাম্পিয়ন হবে সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 08, 2026, 05:01 IST T20 বিশ্বকাপ ফাইনাল টাই নিয়ম: আহমেদাবাদে ভারত এবং নিউজিল্যান্ডের মধ্যে T20 বিশ্বকাপ ফাইনালে যদি টাই হয়, তাহলে উত্তেজনা সুপার ওভার পর্যন্ত যাবে। আইসিসির নতুন নিয়ম অনুযায়ী, ফলাফল ঘোষণা না হওয়া পর্যন্ত একের পর এক একাধিক সুপার ওভার খেলা…

Read More

लेबनान-इज़रायल के बीच पहली बार वार्ता, रूबियो ने बताया ऐतिहासिक मौका – Israel Lebanon hold first direct talks decades Hezbollah mdsb ntc

Lebanon and Israel held their first direct diplomatic talks in decades in Washington on Tuesday. The talks took place after more than a month of war between Israel and Iran-backed Hezbollah. US Secretary of State Marco Rubio called it a historic opportunity, but also warned that no immediate success is expected. read more The meeting,…

Read More

অভিষেক শর্মা উপদেশ পেয়েছেন: ‘ফোন ধর, এখনই সোশ্যাল মিডিয়া সরিয়ে ফেল’… অভিষেক শর্মার আর কোনো বিকল্প ছিল না।

বাড়িখেলাক্রিকেট ‘ফোন ধর, এখন সোশ্যাল মিডিয়া সরিয়ে দাও’… অভিষেকের আর কোনো উপায় ছিল না। সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 06:06 IST অভিষেক শর্মা পরামর্শ পেয়েছেন: আইসিসি টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে টানা তিনবার শূন্য রানে আউট হওয়ার পর অভিষেক শর্মা অত্যন্ত হতাশ হয়েছিলেন। প্রধান কোচ গৌতম গম্ভীর, অধিনায়ক সূর্যকুমার যাদব এবং অলরাউন্ডার হার্দিক পান্ড্য তাকে মূল্যবান পরামর্শ দিয়েছেন। তাকে…

Read More

কেন হাজার হাজার পেঁয়াজ ঝড় গোরেটির পরে ব্রাইটন সৈকতে হাজির | বিশ্ব সংবাদ

কেন হাজার হাজার পেঁয়াজ ঝড় গোরেটির পরে ব্রাইটন সৈকতে উপস্থিত হয়েছিল (এআই-উত্পন্ন) ঝড় গোরেটি দক্ষিণ উপকূল বরাবর পরিস্থিতির আকার ধারণ করে চলেছে, ব্রাইটন এবং হোভের কাউন্সিল দলগুলি সাম্প্রতিক দিনগুলি উচ্চ জোয়ার এবং প্রবল বাতাসের দ্বারা উপকূলে ধোয়া শিঙ্গল এবং ধ্বংসাবশেষ পরিষ্কার করতে ব্যয় করছে। ঝড়টি প্রমোনেড এবং অ্যাক্সেস পয়েন্টগুলিতে প্রচুর পরিমাণে শিঙ্গল স্থানান্তরিত করে এবং…

Read More

বিদায় জায়ান্ট বার্গার হোর্ডিংস: স্থূলতা লক্ষ্য করে নতুন জনস্বাস্থ্য নীতির মধ্যে আবু ধাবি জাঙ্ক ফুডের বিজ্ঞাপন, বিলবোর্ডগুলিকে চিনিমুক্ত করতে নিষিদ্ধ করেছে

একটি স্বাস্থ্য বিপ্লব? আবুধাবি জাঙ্ক ফুডের প্রচারে প্লাগ টানে৷ সক্রিয় জনস্বাস্থ্য নীতির দিকে একটি যুগান্তকারী পরিবর্তনে, আবু ধাবি আমিরাত জুড়ে জাঙ্ক ফুড এবং অস্বাস্থ্যকর পানীয়গুলির জন্য আউটডোর বিজ্ঞাপনের উপর ব্যাপক নিষেধাজ্ঞার ঘোষণা করেছে, যা এই অঞ্চলের অন্যতম উচ্চাকাঙ্ক্ষী খাদ্য বিপণন বিধিনিষেধ হিসাবে চিহ্নিত করেছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নেতৃত্বে হেলদি লিভিং আবুধাবি প্রোগ্রামের অধীনে চালু করা এই…

Read More