হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য অর্জুন ছাল হার্টের স্বাস্থ্য টিপস | হৃদয়ের জন্য অর্জুনের ছালের উপকারিতা। কিভাবে হার্টের যত্ন নেবেন
সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 23, 2026, 17:37 IST আজকের ব্যস্ত জীবন এবং দুর্বল খাদ্যাভ্যাস অল্প বয়সেই হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিয়েছে। এমতাবস্থায় আপনার হৃদয়কে ইস্পাতের মতো শক্তিশালী করতে আপনার ব্যয়বহুল পরিপূরক নয়, আয়ুর্বেদের জাদুকরী ওষুধের প্রয়োজন। দেরাদুনের আয়ুর্বেদিক চিকিত্সক ডাঃ শালিনী জুগরান একটি প্রাকৃতিক ‘হার্ট টনিক’-এর রেসিপি শেয়ার করেছেন, যা কেবল ধমনীতে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে…
