গলা ব্যথার প্রতিকার দীর্ঘস্থায়ী কাশি উপশমের ঘরোয়া প্রতিকার রোস্টেড লেবুর প্রতিকার গলা ব্যথার প্রাকৃতিক চিকিৎসা ভেষজ কাশি উপশম
সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 21, 2026, 13:43 IST স্বাস্থ্য টিপস: আপনার যদি ক্রমাগত গলা ব্যথা বা দীর্ঘস্থায়ী কাশি হয়, তাহলে দেশি লেবু একটি কার্যকর এবং সহজ ঘরোয়া প্রতিকার। লেবু হালকা করে ভেজে তাতে হলুদ, কালো গোলমরিচ ও মধু মিশিয়ে খেলে গলার জ্বালা কমে যায় এবং কফ দূর হয়। প্রতিদিন সেবনে গলাব্যথা ধীরে ধীরে চলে যায় এবং কণ্ঠস্বর…