বাঁধাকপি বনাম ব্রকলি: পার্থক্য এবং কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য ভাল?

ফুলকপি এবং ব্রকলি একই পরিবারের, ব্রাসিকা পরিবারের সবজি। কিন্তু উভয়ই চেহারা, স্বাদ, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের উপর প্রভাবের দিক থেকে একেবারেই আলাদা। এই দুটিই শীতকালে প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয় এবং তাদের পুষ্টি ক্ষমতার কারণে খুবই উপকারী বলে বিবেচিত হয়। আসুন জেনে নিই দুটির মধ্যে পার্থক্য এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা। 1. চেহারা এবং স্বাদ পার্থক্যফুলকপিসাদা বা ক্রিম…

Read More

লবণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: খাবারে বেশি লবণ খাওয়ার অসুবিধা

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 27, 2026, 00:25 IST লবণ ছাড়া খাবার সম্পূর্ণ হয় না, তাই আমাদের প্রতিদিনের খাবারে লবণের পরিমাণ বেড়ে গেছে। কিন্তু এতে শরীরের কি ক্ষতি হয় তা নিয়ে অনেকেই ভাবেন না। আমাদের শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য লবণ অপরিহার্য। কিন্তু এটা যদি অতিরিক্ত বেড়ে যায়, তাহলে আমাদের কিডনির ওপর বেশি চাপ পড়ে। এভাবে চলতে থাকলে কিডনির…

Read More

মঞ্চে হয়রানির অভিযোগ: প্রাক্তন তৃণমূল সাংসদ মিমি চক্রবর্তী থানায় অভিযোগ দায়ের করেছেন | ভারতের খবর

প্রাক্তন তৃণমূল সাংসদ মিমি চক্রবর্তী (পিটিআই ছবি) নয়াদিল্লি: অভিনেত্রী ও প্রাক্তন তৃণমূল কংগ্রেস সাংসদ মিমি চক্রবর্তী সোমবার পশ্চিমবঙ্গের উত্তর 24 পরগণা জেলায় একটি সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানে লাইভ স্টেজ পারফরম্যান্সের সময় হয়রানির অভিযোগে পুলিশে অভিযোগ দায়ের করেছেন।বনগাঁ শহরের নয়াগ্রাম এলাকায় রবিবার গভীর রাতে এ ঘটনা ঘটে বলে জানা গেছে। অভিযোগ অনুসারে, একজন সংগঠক কথিত অভিনয়ের মধ্যম মঞ্চে…

Read More

আইসিসি টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য স্কটল্যান্ড তাদের দল ঘোষণা করেছে, বাংলাদেশের জায়গায় খেলার সুযোগ পেয়েছে।

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 26, 2026, 23:44 IST স্কটল্যান্ড টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য দল ঘোষণা করেছে নয়াদিল্লি: স্কটল্যান্ড 2026 সালের আইসিসি টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য তার দল ঘোষণা করেছে। বাংলাদেশের জায়গায় খেলার সুযোগ পেয়েছে স্কটল্যান্ড। টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে স্কটল্যান্ডের অধিনায়কত্ব করবেন রিচি বেরিংটন। ১৫ সদস্যের দল ছাড়াও, জ্যাসপার ডেভিডসন এবং জ্যাক জার্ভিস ট্রাভেল রিজার্ভ হিসেবে দলে যোগ দিয়েছেন। যেখানে ম্যাকেঞ্জি…

Read More

কাশ্মীর শান্তিপূর্ণ, দর্শকদের স্বাগত জানাতে প্রস্তুত: ডেপুটি সিএম | ভারতের খবর

শ্রীনগর: জম্মু ও কাশ্মীরের পর্যটনকে ধ্বংস করার পাকিস্তানের প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়েছে, উপ-মুখ্যমন্ত্রী সুরিন্দর চৌধুরী সোমবার প্রজাতন্ত্র দিবসের বক্তৃতায় বলেছেন, ভারত ও বিদেশের লোকজনকে কাশ্মীর ভ্রমণ করার জন্য আবেদন করার সময় এটি “শান্তিপূর্ণ এবং স্বাগত জানাতে প্রস্তুত” দর্শকদের।শ্রীনগরের বকশী স্টেডিয়ামে ন্যাশনাল কনফারেন্স (এনসি) সরকারের পক্ষে এক সমাবেশে ভাষণ দিতে গিয়ে চৌধুরী গত বছরের নিহত পর্যটকদের প্রতি…

Read More

আপনি কি কখনও আপনার নিয়োগকর্তাকে বেতন থেকে অর্থ প্রদান করেছেন? অভিবাসন বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেছেন যে একজন বর্ডার এজেন্ট একজন H-1B কর্মীকে এই প্রশ্নের অর্থ কী

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রবেশকারী একজন H-1B কর্মী কাস্টমস অ্যান্ড বর্ডার প্রোটেকশন (CBP) অফিসারের কাছ থেকে এই প্রশ্নের সম্মুখীন হতে পারেন: তারা তাদের বেতনের কোনো অংশ তাদের নিয়োগকর্তাকে দিয়েছেন কিনা। মূর্তি ল ফার্ম ব্যাখ্যা করেছে যে এটির বিভিন্ন দিক থাকতে পারে, কিন্তু যদি সীমান্ত কর্মকর্তা নির্ধারণ করেন যে একজন H-1B কর্মী তাদের বেতনের একটি অংশ তাদের নিয়োগকর্তাকে…

Read More

আপনি কি প্রয়োজন ছাড়া আপনার ফোনের ব্লুটুথ চালু রাখেন? ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট এবং ব্যক্তিগত ডেটাও বিপদে পড়তে পারে…

সর্বশেষ আপডেট:12 জানুয়ারী, 2026, 14:14 IST অযথা ব্লুটুথ চালু রাখলে সাবধান। ব্লুজ্যাকিংয়ের মতো স্ক্যামের কারণে আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট খালি হতে পারে। জেনে নিন বিপদ ও প্রতিরোধের সহজ উপায়। আজকাল ব্লুটুথের ব্যবহার সাধারণ হয়ে গেছে, কিন্তু এর অসতর্কতার কারণে ব্যাপক ক্ষতি হতে পারে। আপনি যদি অপ্রয়োজনীয়ভাবে ব্লুটুথ চালু রাখেন, তাহলে এই তথ্যটি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।…

Read More

প্রতিদিন সকালে 5টি নিম পাতা চিবিয়ে খান, অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাবেন; মৌখিক ও হজমের সমস্যা দূর হবে – News18 Hindi

বাড়িভিডিও প্রতিদিন সকালে ৫টি নিম পাতা চিবিয়ে খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। এক্স প্রতিদিন সকালে ৫টি নিম পাতা চিবিয়ে খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। নিমের উপকারিতা: আয়ুর্বেদে নিমকে সব রোগের নিরাময় বলা হয়েছে। অর্থাৎ এমন একটি ভেষজ যা শরীরকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করে। বৈদ্য ডাক্তার গুঞ্জন আগরওয়ালের মতে, নিম শুধুমাত্র দাঁতের মধ্যেই সীমাবদ্ধ…

Read More

ঘাড়ে সুগন্ধি ত্বকের যত্নের টিপস। ত্বক ও হরমোনের জন্য ঘাড়ে সুগন্ধি লাগানো কতটা ক্ষতিকর?

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 21, 2026, 11:48 IST ঘাড়ে পারফিউম: ঘাড়ে সুগন্ধি লাগালে হঠাৎ করে বিপজ্জনক নয়, তবে এটি ত্বকের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ স্থানও বিবেচিত হয় না। পাতলা ত্বক, সূর্যের আলো এবং রাসায়নিক পদার্থের কারণে এখানে জ্বালাপোড়া, পিগমেন্টেশন এবং অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়তে পারে। হরমোনের উপর সরাসরি প্রভাবের কোন সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই, তবে অপ্রয়োজনীয়ভাবে এক্সপোজার বাড়ানো ঠিক নয়।…

Read More

২৪ ঘণ্টায় হ্যাটট্রিক করলেন ২ বোলার: ২৪ ঘণ্টায় ২টি হ্যাটট্রিক… ক্রিকেট ইতিহাসে এই প্রথম ঘটল

সর্বশেষ আপডেট:23 জানুয়ারী, 2026, 22:25 IST 24 ঘন্টায় 2 বোলার হ্যাটট্রিক করেছেন: শামার স্প্রিংগার এবং মুজিব উর রহমান ওয়েস্ট ইন্ডিজ বনাম আফগানিস্তান টি-টোয়েন্টি দ্বিপাক্ষিক সিরিজে হ্যাটট্রিক করে ইতিহাস তৈরি করেছেন। মুজিব হ্যাটট্রিক করার 24 ঘন্টার মধ্যে, স্প্রিংগার এই সিরিজে হ্যাটট্রিক করে ইতিহাস গড়েন। আফগানিস্তানের ওয়েস্ট ইন্ডিজের বোলারও হ্যাটট্রিক করেছেন। নয়াদিল্লি। ক্রিকেটের ইতিহাসে প্রথমবারের মতো, দুটি…

Read More