নোনতা খাবার এবং রক্তে শর্করার মাত্রা | লবণাক্ত খাবার খেলে চিনি কীভাবে বাড়ে?

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 09, 2026, 09:05 IST প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং চিনির মাত্রা: মিষ্টি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বেড়ে যায় এবং এটা সবাই জানে। তবে নোনতা খাবার খেলেও চিনির মাত্রা বাড়তে পারে। এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডঃ পারস আগারওয়ালের মতে, কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ সব খাবারই চিনির মাত্রা বাড়ায়। প্রক্রিয়াজাত এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়াও ডায়াবেটিসে বিপজ্জনক। খবর দ্রুত কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার…

Read More

ইরানের উপর মার্কিন-ইসরায়েল যুদ্ধের মধ্যে সংযুক্ত আরব আমিরাত ‘নিরাপদ এয়ার করিডোর’ খুলেছে: মধ্যপ্রাচ্যের উত্তেজনা বাড়ার সাথে সাথে এয়ারলাইনস প্রতি ঘন্টায় 48 টি ফ্লাইট অনুমতি দিয়েছে

মধ্যপ্রাচ্য ভ্রমণ সংকট: ইরান-মার্কিন-ইসরায়েল যুদ্ধের মধ্যে সংযুক্ত আরব আমিরাত প্রতি ঘণ্টায় 48টি ফ্লাইটের জন্য জরুরি বিমান রুট সক্রিয় করে ক্রমবর্ধমান ভূ-রাজনৈতিক উত্তেজনার মধ্যে আঞ্চলিক বিমান চলাচলকে স্থিতিশীল করার একটি সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপে মধ্যপ্রাচ্যসংযুক্ত আরব আমিরাত “নিরাপদ এয়ার করিডোর” খুলেছে যা এয়ারলাইনগুলিকে প্রতি ঘন্টায় 48টি ফ্লাইট পরিচালনা করতে দেয়, অর্থনীতি ও পর্যটন মন্ত্রী আবদুল্লাহ বিন তৌক আল…

Read More

সাবিত্রী মাতা পুষ্কর রোপওয়ে: আমি আরাবল্লীকে পাহাড়ের চেয়ে সুন্দর খুঁজে পাইনি বাড়ি ফিরে, আমি যা পেয়েছি তা হল কিভাবে একটি 2.5 বিলিয়ন বছরের পুরনো পাহাড়… |

রাজস্থানের পুষ্কর শহরে আমি আসামের দিমা হাসাও (পূর্ববর্তী উত্তর কাছাড় পাহাড়) শিলং এবং অরুণাচল প্রদেশের হোজে বড় হয়েছি, যেখানে পাহাড়গুলি দৈনন্দিন জীবনের অংশ। এই জায়গাগুলিতে, আপনি “পাহাড়ে যান না”, আপনি ইতিমধ্যেই তাদের দ্বারা বেষ্টিত। এগুলি সবুজ, স্তরযুক্ত এবং প্রায় সবসময় মেঘে মোড়ানো। সেই কারণে, আমি কখনই ভাবিনি যে ভারতে অন্য একটি পরিসর আমাকে অবাক করে…

Read More

দুই আকাঙ্ক্ষা সিং, একজন ইউপিএসসি র‌্যাঙ্ক: গাজিপুরের প্রার্থী 301 এ নিশ্চিত | ভারতের খবর

নয়াদিল্লি: ইউনিয়ন পাবলিক সার্ভিস কমিশন (ইউপিএসসি) সোমবার স্পষ্ট করেছে যে উত্তরপ্রদেশের গাজিপুরের আকাঙ্কা সিং হলেন সেই প্রার্থী যিনি সিভিল সার্ভিসেস পরীক্ষা (সিএসই) 2025-এ 301 তম স্থান অর্জন করেছেন, একই নামে একই পদের দাবি করা দুই প্রার্থীকে নিয়ে বিভ্রান্তির পরে। মিডিয়া রিপোর্ট এবং সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টের পরে এই স্পষ্টীকরণ এসেছে যে আকাঙ্কা সিং নামে দুই মহিলা…

Read More

कब थमेगा ईरान-इजरायल-अमेरिका युद्ध? देखें ‘A-Z’ कहानी

When will the Iran-Israel-America war stop? See ‘AZ’ story Facebook twitter cancel It has been more than a month since the Iran-Israel-America war. But still no one is in a position to say when this fire will be extinguished. Attack after attack continues, attack after attack continues. The situation has become so dire that the…

Read More

পাকিস্তান টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ 2026 স্কোয়াড ঘোষণা করায় বাবর আজম, শাহীন আফ্রিদি ফিরেছেন | ক্রিকেট খবর

বাবর আজম এবং শাহীন আফ্রিদি (ছবির ক্রেডিট: এএফপি) নয়াদিল্লি: ভারত ও শ্রীলঙ্কা যৌথভাবে আয়োজিত ICC পুরুষদের T20 বিশ্বকাপ 2026-এর জন্য পাকিস্তান তাদের 15 সদস্যের দল ঘোষণা করেছে।সালমান আগার নেতৃত্বে 2009 সালের চ্যাম্পিয়নরা তাদের দ্বিতীয় খেতাবের জন্য শক্তিশালী চ্যালেঞ্জের দিকে তাকিয়ে থাকবে যখন টুর্নামেন্টটি 7 ফেব্রুয়ারি শুরু হবে। ‘বিদেশে বলিউডের চেয়ে কম নয় ভারতীয় ক্রিকেট’ |…

Read More

উদয়পুরের সুনায়া এখন কান দিয়ে শুনতে পাবে, AI এর সাহায্যে স্মার্ট কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট পেয়েছে; একটি বেসরকারি হাসপাতালে 25 লাখ টাকা খরচ হয়

জয়পুর: রাজস্থানের একটি সরকারি হাসপাতালে প্রথমবারের মতো, রাজস্থান ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ সায়েন্সেস-এর তিন বছরের মেয়ের কানে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার (AI) উপর ভিত্তি করে একটি স্মার্ট কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট স্থাপন করা হয়েছে। ইএনটি বিভাগের সিনিয়র অধ্যাপক ডাঃ মোহনীশ গ্রোভার বলেছেন যে অস্ত্রোপচারের পরে মেয়েটির অবস্থা স্থিতিশীল এবং আশা করা হচ্ছে যে তিনি প্রায় 21 দিনের মধ্যে শুনতে এবং…

Read More

আমেরিকান বিলিয়নেয়ার মার্ক কিউবান যারা বলে যে AI সফ্টওয়্যার চাকরি মুছে ফেলবে: যারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে $ 33 মিলিয়ন প্রযুক্তি কোম্পানিতে …

আমেরিকান বিলিয়নেয়ার এবং প্রাক্তন শার্ক ট্যাঙ্ক বিনিয়োগকারী মার্ক কিউবান কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সফ্টওয়্যার কাজগুলিকে মুছে ফেলবে সেই বর্ণনাটিকে এখন চ্যালেঞ্জ করেছে৷ বিজনেস ইনসাইডার দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে, টেক পডকাস্ট টিবিপিএন-এর সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, কিউবান যুক্তি দিয়েছিলেন যে AI গ্রহণের ফলে লক্ষ লক্ষ নতুন ভূমিকা তৈরি হবে, কারণ কয়েক মিলিয়ন মার্কিন কোম্পানির AI বাজেট বা দক্ষতার অভাব…

Read More