মিষ্টি খাওয়ার সাথে সাথে স্বাদ চলে যাবে! সব মিলিয়ে ‘গুডমার’-এর রহস্য কী? চিনি, ওজন এবং কোলেস্টেরলে উপকারী – উত্তরপ্রদেশের খবর

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 20, 2026, 14:57 IST আপনার মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস যদি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়, তবে প্রকৃতি এর জন্য একটি সমাধান প্রস্তুত করেছে। গুডমার নামের এই ঔষধি গাছটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আশীর্বাদের চেয়ে কম নয়। এটি রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর বিশেষত্ব হল এটি কিছু সময়ের জন্য জিভে মিষ্টি…

Read More

অমৃতপাল সিং: ভারতীয় বংশোদ্ভূত অমৃতপাল সিং কানাডায় ‘কর্মসংস্থানের সুযোগ’ দেওয়ার পরে মহিলাদের অপহরণের অভিযোগে অভিযুক্ত

কানাডার মেট্রো ভ্যাঙ্কুভার জুড়ে মাত্র চার দিনের মধ্যে পৃথক ঘটনায় তিন মহিলাকে অপহরণ করার অভিযোগ করার পরে একজন 28 বছর বয়সী ব্যক্তির বিরুদ্ধে 14টি অপরাধের অভিযোগ আনা হয়েছে৷ভারতীয় বংশোদ্ভূত মানুষ অমৃতপাল সিং জানুয়ারিতে পিট মিডোজ, সারে এবং ওয়েস্ট ভ্যাঙ্কুভারে রিপোর্ট করা ঘটনার পর একাধিক গুরুতর অভিযোগের সম্মুখীন হয়েছেন। পুলিশ বলেছে যে তার বিরুদ্ধে অপহরণের তিনটি…

Read More

আপনি যদি পাইলসের সমস্যায় অস্থির হয়ে থাকেন, তাহলে ভুল করেও এই জিনিসগুলি সেবন করবেন না.. জেনে নিন চিকিৎসার ঘরোয়া প্রতিকার – উত্তরপ্রদেশের খবর

লখিমপুর খেরি: আজকের পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানুষ প্রায়ই পাইলসের সমস্যায় ভুগে থাকেন। পাইলস এমন একটি মারাত্মক রোগ যাতে মানুষকে মলত্যাগের সময় জ্বালাপোড়া, ব্যথা এবং রক্তপাতের সম্মুখীন হতে হয়। পাইলসের কারণে মলদ্বারের ভিতরে বা বাইরে ফুলে যায় এবং মানুষের জন্য উঠা-বসাও কঠিন হয়ে পড়ে। দীর্ঘক্ষণ কোষ্ঠকাঠিন্য এবং এক জায়গায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ করার কারণে এই…

Read More

কোষ্ঠকাঠিন্যের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা ও ঘরোয়া প্রতিকার। হিন্দিতে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা | কোষ্ঠকাঠিন্যের আয়ুর্বেদিক প্রতিকার: ডক্টর নরেন্দ্র কুমারের টিপস।

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 26, 2026, 06:16 IST কোষ্ঠকাঠিন্যের ঘরোয়া প্রতিকার: আয়ুর্বেদে কোষ্ঠকাঠিন্যকে বাত দোষের সমস্যা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আয়ুর্বেদিক ডাক্তার নরেন্দ্র কুমার এটি কাটিয়ে উঠতে ত্রিফলা, ক্যাস্টর অয়েল এবং ফ্ল্যাক্সসিডের কার্যকর ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন। জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসই একমাত্র স্থায়ী নিরাময়। কোষ্ঠকাঠিন্যকে সাধারণ পেটের সমস্যা বলে মনে করে লোকেরা প্রায়ই উপেক্ষা করে। কিন্তু বাস্তবে…

Read More

ভারতের জন্য বড় ধাক্কা! হাঁটুর চোটে ফিল্ডিং এড়িয়ে যাচ্ছেন অধিনায়ক, পরের ম্যাচ নিয়ে সংশয় | ক্রিকেট খবর

ভারতের পতাকা (ছবি: প্রকাশ সিং/গেটি ইমেজ) নয়াদিল্লি: ব্রিসবেনে অস্ট্রেলিয়ার বিরুদ্ধে প্রথম ওয়ানডে চলাকালীন ভারত একটি বড় ধাক্কা খেয়েছে কারণ ব্যাটিং করার সময় অধিনায়ক হরমনপ্রীত কৌর হাঁটুতে চোট পেয়েছিলেন৷ দ্বিতীয় ইনিংসে তিনি মাঠে নামেননি এবং সহ-অধিনায়ক স্মৃতি মান্ধানাকে তার অনুপস্থিতিতে দলকে নেতৃত্ব দিতে হয়েছিল।বিসিসিআই ইনজুরির বিষয়টি নিশ্চিত করেছে এবং বলেছে যে তাদের মেডিকেল টিম তার অবস্থার…

Read More

हरभजन सिंह को केंद्र का सुरक्षा कवच: CRPF संभालेगी कमान!

Amidst the increasing political tension in Punjab, the decision to provide central security to Harbhajan Singh and other leaders is in discussion. This step has been taken immediately after the state government removed the security. This action of the Center is considered important amid protests and security concerns. It is clear that after the recent…

Read More

IND vs PAK: ভারতের জয়ের 5 নায়ক, টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে পাকিস্তানকে হাঁটুর কাছে নিয়ে এলেন, ট্রফি চোর নকভি দেখতে থাকলেন

বাড়িখেলাক্রিকেট ভারতের জয়ের 5 নায়ক, T20 WC তে PAK কে হাঁটু গেড়ে নিয়ে এসেছেন, মহসিন নকভি বিব্রত সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 15, 2026, 22:27 IST ভারত বনাম পাকিস্তান T20 বিশ্বকাপ 2026: T20 বিশ্বকাপ 2026-এর তৃতীয় ম্যাচে ভারত পাকিস্তানকে 61 রানে পরাজিত করে। প্রথমে ব্যাট করে, ইশান কিশানের (77) ঝড়ো ফিফটি এবং সূর্যকুমার যাদবের 32 রানের কারণে ভারত…

Read More

ইউটিউব ওজন কমানোর প্রতিকার মাদুরাইতে মারাত্মক পরিণত হয়েছে 19 বছর বয়সী মেয়ের মৃত্যু | 19 বছর বয়সী মেয়ে ওজন কমাতে বোরাক্স খেয়েছিল। ইউটিউবের ওজন কমানোর রেসিপি অনুসরণ করার কারণে মৃত্যু

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 20, 2026, 18:37 IST YouTube ওজন কমানোর টিপ মারাত্মক পরিণত হয়: তামিলনাড়ুর মাদুরাইতে, 19 বছর বয়সী এক মেয়ে ওজন কমানোর জন্য বোরাক্স খেয়েছিল, যার কারণে সে তার জীবন হারিয়েছিল। মেয়েটি ইউটিউবে ওজন কমানোর একটি রেসিপি অনুসন্ধান করেছিল, যেখানে সে এই রাসায়নিক সম্পর্কে জানতে পেরেছিল। চিকিৎসকদের মতে, সোশ্যাল মিডিয়া ও ইউটিউবে দেওয়া টিপস অনুসরণ…

Read More

কত ঘন ঘন রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত? কত ঘন ঘন রক্তচাপ পরীক্ষা করা উচিত?

সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 01, 2026, 00:02 IST কতবার রক্তচাপ পরীক্ষা করতে হবে: রক্তে শর্করা হার্টের জন্য নীরব ঘাতকের মতো। উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন ব্যক্তিদের হার্ট অ্যাটাক এবং হার্ট-সংক্রান্ত রোগের ঝুঁকি বেশি, কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে লোকেরা তাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা সম্পর্কে সচেতন নয়, যা এই অবস্থাটিকে মারাত্মক করে তোলে। এমন পরিস্থিতিতে সময়ে সময়ে বিপি পরীক্ষা করা জরুরি।…

Read More