পায়ে কাঁপুনি ও কালো ভাবের প্রতিকার। শীতে পায়ের যত্নের টিপস: প্রতিরোধ এবং যত্ন

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 22, 2026, 11:01 IST শীতে পায়ের যত্নের পরামর্শ: বারমের জেলা হাসপাতালের ডাঃ দীনেশ পারমার বলেন, শীতকালে ডায়াবেটিস এবং ধূমপায়ীদের পায়ে রক্ত ​​চলাচল বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। পায়ে কালো ভাব বা ঝিঁঝিঁর অনুভূতি থাকলে তা উপেক্ষা করবেন না এবং অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। একদিকে যেখানে শীতের মনোরম আবহাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভাল বলে বিবেচিত…

Read Full News

HC grants bail to two former Congress leaders arrested in September 24 Leh violence case, says bail is a rule | India News

SRINAGAR: A large crowd gathered outside the Leh district jail on Saturday to welcome the release of former Congress councilor Smanla Darje Nurbu (36) and former Congress J&K MLA Deldan Namgail (47) after the Jammu and Kashmir High Court granted them bail.Police arrested Namgail on September 26, 2025, and Noorbu a day later, following a…

Read Full News

রাজপাল যাদব চেক বাউন্স কেস: সালমান খান, অজয় ​​দেবগন এবং অন্যরা রাজপাল যাদবের তিহার জেলে আত্মসমর্পণের পরে তার সমর্থনে বেরিয়ে এসেছেন |

রাজপাল যাদব আইনি এবং আর্থিক লড়াইয়ের মধ্যে একটি কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। ৯ কোটি টাকার চেক বাউন্স মামলায় তিহার জেলে আত্মসমর্পণ করেছেন অভিনেতা। কর্তৃপক্ষের কাছে আত্মসমর্পণের আগে যাদব আবেগঘন বিবৃতি দিয়ে বলেছিলেন, “স্যার, কেয়া করুন? মেরে পাস পায়েস না হ্যায়। অর কোই উপায় নাহি দিখতা… স্যার, ইয়াহান হাম সব আকেলে হ্যায়। কোন বন্ধু নেই….

Read Full News

কীভাবে তিমিরা মরুভূমিতে শেষ হয়েছিল? মিশরের 40 মিলিয়ন বছরের পুরনো ‘ভ্যালি অফ দ্য হোয়েল’ এর উত্তর জানালো | বিশ্ব সংবাদ

মিশরীয় মরুভূমির কেন্দ্রস্থলে, ওয়াদি আল-হিতান বা “তিমিদের উপত্যকা” সূর্যের নিচে উন্মুক্ত তিমির কঙ্কাল রয়েছে। তাদের কশেরুকা বালির উপর লম্বা, বাঁকা রেখায় প্রসারিত, যেন সমুদ্র সম্প্রতি সরে গেছে। এই সামুদ্রিক দৈত্যরা কীভাবে পৃথিবীর এই অত্যন্ত শুষ্ক জায়গায় বেঁচে ছিল, যেখানে 40 মিলিয়ন বছর আগের শত শত সামুদ্রিক জীবাশ্ম রয়েছে? আজ যা একটি শুষ্ক মরুভূমি হিসাবে আবির্ভূত…

Read Full News

অ্যান্ড্রুকে গ্রেপ্তারের পর, রাজা চার্লস ব্যক্তিগতভাবে স্বাক্ষরিত বিবৃতিতে বলেছেন ‘আইন অবশ্যই তার গতিপথ গ্রহণ করবে’

প্রিন্স অ্যান্ড্রু (বামে) ব্রিটেনের রাজা চার্লসের ভাই। (ফাইল ছবি) প্রিন্স অ্যান্ড্রু (বামে) ব্রিটেনের রাজা চার্লসের ভাই। (ফাইল ছবি) প্রিন্স অ্যান্ড্রু (বামে) ব্রিটেনের রাজা চার্লসের ভাই। (ফাইল ছবি) প্রিন্স অ্যান্ড্রু (বামে) ব্রিটেনের রাজা চার্লসের ভাই। (ফাইল ছবি) প্রিন্স অ্যান্ড্রু (বামে) ব্রিটেনের রাজা চার্লসের ভাই। (ফাইল ছবি) লন্ডন: রাজা চার্লস, যিনি অ্যান্ড্রুকে তার এপস্টাইন বন্ধুত্বের কারণে গত…

Read Full News

अमेरिकी बमबारी में ढह गई 600 साल पुरानी इमारत, तेहरान से आजतक की Exclusive रिपोर्ट – iran us war golestan palace damage strait of hormuz control world exclusive ntc amkr

There have been talks of peace talks regarding the Iran war, but till now no clear information has come out regarding the ceasefire. Iran has alleged that America has not fulfilled its promises and the conditions for peace talks have not been met. Meanwhile, Aaj Tak’s team reached Tehran. There was a lot of damage…

Read Full News

হায়দ্রাবাদ পারিবারিক আত্মহত্যার খবর: ফাঁকা চেক, হুমকি ও অপমান: হায়দ্রাবাদে আত্মহত্যা করে দম্পতি, ছেলের মৃত্যু; 4 গ্রেপ্তার | হায়দ্রাবাদের খবর

হায়দরাবাদ: আম্বারপেটে এক দম্পতি এবং তাদের ছেলের আত্মহত্যার প্রায় এক সপ্তাহ পরে, পুলিশ প্ররোচনার অভিযোগে চারজন মহাজনকে গ্রেপ্তার করেছে৷পুলিশ জানিয়েছে যে অভিযুক্তরা – মৌলা আলীর বাসিন্দা – মহম্মদ ওয়াসি উজ জামান, পি রাজশেখর রেড্ডি, মোহাম্মদ নওয়াজ এবং সৈয়দ মাজিদ হায়দার – বিএনএসের 108 ধারায় মামলা করা হয়েছে। হায়দ্রাবাদ: ইস্রায়েলে শ্রমিকরা ক্ষেপণাস্ত্রের ভয়, পারিবারিক আত্মহত্যার মামলা,…

Read Full News

দুর্বলতা জন্য স্বাস্থ্য টিপস ক্লান্তি জন্য ঘরোয়া প্রতিকার প্রাকৃতিক শক্তি বৃদ্ধি টিপস

সর্বশেষ আপডেট:13 ফেব্রুয়ারি, 2026, 17:35 IST দুর্বলতার জন্য হেলথ টিপস: আজকের ব্যস্ত জীবনে দুর্বলতা এবং ক্লান্তি একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ভুল খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের অভাব এবং মানসিক চাপ এর প্রধান কারণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে আপনি আপনার শক্তি ও শক্তি বাড়াতে পারেন। সুষম খাদ্যে সবুজ শাকসবজি, ফলমূল, শুকনো ফল…

Read Full News