কিভাবে কালো মরিচ, আদা এবং পেঁপে প্রোটিন হজমে সাহায্য করে

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 22, 2026, 20:14 IST আজকাল, অনেকে পেশী তৈরির জন্য প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট নিচ্ছেন এবং জিমে কঠোর পরিশ্রমও করছেন। তারপরও অনেক সময় কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় না এবং শরীরে কোনো উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দেখা যায় না। এমন পরিস্থিতিতে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র প্রোটিন গ্রহণ যথেষ্ট নয়, এটি সঠিক হজমের দিকে মনোযোগ দেওয়াও সমান গুরুত্বপূর্ণ। দ্রুত…

Read Full News

‘भाई, मुझे यहां अच्छा नहीं लग रहा, बुला लो…’, मरने से एक दिन पहले रोते हुए किया था कॉल, शादी के 4 महीने बाद ही सपना की मौत – Jhansi Newly Married Woman Sapna Sahu Found Dead dowry allegation lcln

UP News: Just four months after marriage in Jhansi, newlywed Sapna Sahu died under suspicious circumstances. After the incident, the maternal side has accused the in-laws of dowry torture and murder. The police have started investigating the case by sending the body for post-mortem. read more 32 year old Sapna Sahu’s marriage on 20 February…

Read Full News

পৃথিবীর উষ্ণতম স্থান কি প্রস্ফুটিত? 2026 সালে রেকর্ড শীতকালীন বৃষ্টির পরে ক্যালিফোর্নিয়ার ডেথ ভ্যালিতে বন্য ফুল ফুটেছে | বিশ্ব সংবাদ

সূত্র: ন্যাশনাল পার্ক সার্ভিস দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ার শীত এ বছর অস্বাভাবিকভাবে ভেজা অনুভূত হয়েছে। ঝড়ের পর ঝড় ঢুকেছে, ভিজিয়ে দিচ্ছে শহর এমনকি শুষ্কতম মরুভূমি উপত্যকাকেও। এখন সেই আর্দ্রতা আরও শান্ত, আরও রঙিন উপায়ে তার প্রভাব দেখাতে শুরু করেছে। বন্য ফুলগুলি মরুভূমির ল্যান্ডস্কেপ জুড়ে ফুটে উঠছে যা প্রায়শই কঠোর এবং প্রাণহীন দেখায়। ডেথ ভ্যালি ন্যাশনাল পার্কের দিকে…

Read Full News

ভারত কন্ট্রোল রুম স্থাপন করেছে, মধ্যপ্রাচ্য সংকটের মধ্যে হেল্পলাইন নম্বর জারি করেছে | ভারতের খবর

নয়াদিল্লি: পশ্চিম এশিয়া এবং উপসাগরীয় অঞ্চলে ক্রমবর্ধমান সংকটে ক্ষতিগ্রস্ত ভারতীয় নাগরিকদের সহায়তা করার জন্য পররাষ্ট্র মন্ত্রক (MEA) একটি বিশেষ নিয়ন্ত্রণ কক্ষ স্থাপন করেছে। এই পদক্ষেপটি ক্রমবর্ধমান নিরাপত্তা উদ্বেগের মধ্যে এসেছে যখন অঞ্চল জুড়ে উত্তেজনা অব্যাহত রয়েছে।“পশ্চিম এশিয়া এবং উপসাগরীয় অঞ্চলের বর্তমান পরিস্থিতির পরিপ্রেক্ষিতে পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ে একটি নিয়ন্ত্রণ কক্ষ স্থাপন করা হয়েছে,” বুধবার MEA বলেছে। প্রধানমন্ত্রী…

Read Full News

Aaj Ka Kumbh Rashifal 15 February 2026: अपना व्यवहार अच्छा रखें व्यापार से जुड़े काम बनेंगे

Today’s Aquarius Horoscope 15 February 2026: Keep your behavior good, business related work will get done. Facebook twitter cancel Aquarius Daily Horoscope, 15 February 2026 Aaj Ka Kumbh Rashifal in Hindi: Control your expenses, work related to foreign countries will get done, do not hesitate to speak your mind, do not travel long distances, keep…

Read Full News

Sarvam AI 10টি ভাষায় সমর্থন সহ Edge AI প্ল্যাটফর্ম চালু করেছে৷

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারী 16, 2026, 10:41 IST Sarvam AI সার্ভম এজ নামে একটি নতুন অন-ডিভাইস AI প্ল্যাটফর্ম চালু করেছে, যা ইন্টারনেট ছাড়া স্মার্টফোন এবং ল্যাপটপে স্পিচ রিকগনিশন, অনুবাদ এবং টেক্সট-টু-স্পীচের মতো বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। অবিলম্বে খবর সর্বজনীন প্রান্ত। ভারতীয় AI স্টার্টআপ Sarvam AI তার নতুন অন-ডিভাইস কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্ল্যাটফর্ম Sarvam Edge চালু করেছে। এই প্ল্যাটফর্মটি বিশেষভাবে…

Read Full News

‘কেউ আইনের ঊর্ধ্বে নয়’: এপস্টাইন লিঙ্কের জন্য ব্রিটিশ প্রাক্তন প্রিন্স অ্যান্ড্রু মাউন্টব্যাটেন-উইন্ডসরের গ্রেপ্তারের আগে যুক্তরাজ্যের প্রধানমন্ত্রী কেয়ার স্টারমার

যুক্তরাজ্যের প্রধানমন্ত্রী কিয়ার স্টারমার স্পষ্টভাবে বলেছিলেন যে “কেউ আইনের ঊর্ধ্বে নয়” প্রাক্তন ব্রিটেনের রাজপুত্র অ্যান্ড্রু মাউন্টব্যাটেন-উইন্ডসরকে দোষী সাব্যস্ত যৌন অপরাধীকে “যুক্তরাজ্যের বাণিজ্য দূত হিসাবে তার সময়কালে সম্ভাব্য গোপনীয় নথি পাঠানো” সহ পাবলিক অফিসে অভিযুক্ত অসদাচরণের অভিযোগে পুলিশ গ্রেপ্তার করেছিল। জেফরি এপস্টাইন.স্টারমার বিবিসির একটি প্রশ্নের জবাব দিচ্ছিলেন যে তিনি বিশ্বাস করেন যে অ্যান্ড্রুকে স্বেচ্ছায় ইউকে পুলিশের…

Read Full News

Oppo A6i+ 5G এবং Oppo A6v 5G চীনে লঞ্চ হয়েছে, জানুন দাম ও বৈশিষ্ট্য।

Oppo তাদের A-সিরিজের দুটি নতুন 5G স্মার্টফোন লঞ্চ করেছে, Oppo A6i+ 5G এবং Oppo A6v 5G। দুটি স্মার্টফোনই বর্তমানে চীনে লঞ্চ করা হয়েছে এবং Oppo চায়না-এর অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে প্রি-অর্ডারের জন্য উপলব্ধ রয়েছে এবং তাদের বিক্রয় 6 ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু হবে। কোম্পানি এই ফোনগুলিকে বড় ব্যাটারি, উচ্চ রিফ্রেশ রেট ডিসপ্লে এবং 50MP ক্যামেরার সাথে পেশ করেছে,…

Read Full News