Life & Fitness

বাড়িভিডিও বুকের টানটান হোক বা শরীর ব্যথা, লম্বা ইউক্যালিপটাস গাছ নিশ্চিত নিরাময়, আয়ুষ চিকিৎসক এক্স বুকের টানটান হোক বা শরীর ব্যথা, লম্বা ইউক্যালিপটাস গাছ নিশ্চিত নিরাময়, আয়ুষ চিকিৎসক ঠাণ্ডা, কাশির কারণে যখন মানুষের বুক ধড়ফড় হয় বা দুর্বলতা বা পেটে ব্যথার কারণে সারা শরীরে ব্যথা অনুভূত হয়, তখন ইউক্যালিপটাস গাছ এসবের নিশ্চিত নিরাময় হতে পারে।…

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 27, 2026, 12:26 IST শিক্ষার্থীদের ওপর ইউজিসি নতুন ইক্যুইটি নিয়মের প্রভাব: কলেজ ও বিশ্ববিদ্যালয়ে বৈষম্য রোধে ইউজিসি নতুন নিয়ম করেছে, যা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে। এ নিয়ে সাধারণ শ্রেণির মানুষ প্রতিবাদ করছেন। কিছু শিক্ষার্থী ইউজিসির নতুন নিয়মের অপব্যবহারের আশঙ্কাও করছেন। এমতাবস্থায় প্রশ্ন উঠছে এর ফলে কলেজ পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হবে কি না? বিশেষজ্ঞদের…

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 27, 2026, 11:22 IST AIIMS দিল্লি সিটি স্ক্যান, এমআরআই চার্জ: দিল্লি AIIMS একটি সরকারি হাসপাতাল এবং এখানে পরীক্ষা করাতে খুব কম খরচ হয়৷ AIIMS-এর রেট লিস্ট অনুসারে, সিটি স্ক্যান এবং এমআরআই-এর বিভিন্ন ধরনের স্ক্যানিংয়ের জন্য লোকেদের 200 থেকে 3000 টাকা দিতে হবে। যেখানে এই ধরনের পরীক্ষার জন্য সাধারণত 5000 থেকে 15000 টাকা খরচ…

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 27, 2026, 11:03 IST স্বাস্থ্য টিপস: লখিমপুর খেরিতে আবহাওয়ার পরিবর্তনে রোগের প্রকোপ বেড়েছে। ভাইরাল জ্বর, সর্দি, ডায়রিয়া ও নিউমোনিয়ায় আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, শিশু ও বৃদ্ধদের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। গরম জামাকাপড় পরুন, হাত ধুয়ে নিন এবং বাচ্চাদের হালকা গরম তরল দিন। আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে উত্তরপ্রদেশের লখিমপুর খেরি জেলায় রোগের প্রকোপও…

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 27, 2026, 08:56 IST চুলের যত্নের টিপস: শীতকালে বেশিরভাগ মানুষই শুষ্ক, প্রাণহীন, চুল ভেঙ্গে যাওয়া এবং পড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এমন পরিস্থিতিতে, বাঘেলখন্ড অঞ্চলের ঠাকুরমাদের পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত দেশীয় রেসিপিটি পুরানো সময়ে যেমন ছিল আজও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। এই রেসিপিটি শুধু চুলের গোড়াই মজবুত করে না, শীতে হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ও উজ্জ্বলতাও…

বাড়িভিডিও মোবাইলে চ্যাট করা হাতকে অসুস্থ করে তোলে, হ্যালেট হাসপাতালের গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে এক্স মোবাইলে চ্যাট করা হাতকে অসুস্থ করে তোলে, হ্যালেট হাসপাতালের গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে স্বাস্থ্য টিপস: মোবাইলের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে হাতে ব্যথার অভিযোগ দ্রুত বেড়েছে কানপুরের সবচেয়ে বড় সরকারি হাসপাতাল এলএলআর (হালাত)-এর নিউরো সায়েন্স বিভাগে। চিকিৎসকদের মতে, সারাদিন মোবাইলে চ্যাট করা, টাইপ করা…

উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ: উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দ্রুত বাড়ছে এবং এখন 20-30 বছরের যুবকরাও এর শিকার হচ্ছে। উদ্বেগের বিষয় হলো, অনেকেই বিপি রোগী হয়ে গেলেও তারা এই রোগ সম্পর্কে অবগত নন। চিকিত্সকদের মতে, বিপির সমস্যা লক্ষণ ছাড়াই বাড়তে থাকে, যার কারণে লোকেরা এটি সম্পর্কে অবগত থাকে না। যাইহোক, এটি একটি খুব গুরুতর সমস্যা, যা হার্ট অ্যাটাক…

আলীগড়। আপনি নিশ্চয়ই অনেক দূষণের কথা শুনেছেন। এর মধ্যে রয়েছে প্লাস্টিক দূষণ, যা শুধু পরিবেশেরই নয়, মানবদেহেরও মারাত্মক ক্ষতি করছে। প্লাস্টিক দূষণ এখন আর শুধু নদী, সাগর বা স্থলভাগে সীমাবদ্ধ নেই, মানবদেহের গভীরে গিয়ে পৌঁছেছে। বর্তমানে মাইক্রোপ্লাস্টিক নামক অতি ক্ষুদ্র কণা বাতাস, পানি ও খাদ্যের মাধ্যমে মানবদেহে প্রবেশ করছে এবং মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হয়ে…

সর্বশেষ আপডেট:জানুয়ারী 20, 2026, 18:37 IST YouTube ওজন কমানোর টিপ মারাত্মক পরিণত হয়: তামিলনাড়ুর মাদুরাইতে, 19 বছর বয়সী এক মেয়ে ওজন কমানোর জন্য বোরাক্স খেয়েছিল, যার কারণে সে তার জীবন হারিয়েছিল। মেয়েটি ইউটিউবে ওজন কমানোর একটি রেসিপি অনুসন্ধান করেছিল, যেখানে সে এই রাসায়নিক সম্পর্কে জানতে পেরেছিল। চিকিৎসকদের মতে, সোশ্যাল মিডিয়া ও ইউটিউবে দেওয়া টিপস অনুসরণ…

সর্বশেষ আপডেট:20 জানুয়ারী, 2026, 19:33 IST কোলেস্টেরল এবং হার্টের স্বাস্থ্য: রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে ধমনীতে ব্লকেজ তৈরি হতে শুরু করে। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। চিকিৎসকরা বলছেন, সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম এবং সময়মতো ওষুধ সেবনের মাধ্যমে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানো যায়। আপনার হৃদয় রক্ষা করার জন্য জীবনধারা পরিবর্তন করাও গুরুত্বপূর্ণ। দ্রুত খবর…