health and fitness

ইউনানী চিকিৎসা পদ্ধতিতে বায়ুকে নিছক শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যম হিসেবে বিবেচনা করা হয় না, বরং বলা হয় এটি সরাসরি আমাদের শরীরের ভারসাম্য ও স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত। গ্রীক পণ্ডিতদের মতে, প্রতিটি ঋতুর বাতাসের নিজস্ব স্বতন্ত্র প্রকৃতি রয়েছে। কোথাও বাতাস গরম, কোথাও ঠান্ডা, কোথাও শুষ্ক আবার কোথাও আর্দ্র। এই গুণগুলো আমাদের শরীরেও প্রভাব ফেলে। আমরা যদি ঋতু অনুযায়ী আমাদের…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 08, 2026, 08:29 IST ফিরোজাবাদ স্বাস্থ্য সংবাদ: ফিরোজাবাদ ডেন্টাল বিভাগের ইনচার্জ ডাঃ কিরণ লোকাল 18 এর সাথে কথা বলার সময় বলেছিলেন যে তিনি প্রতিদিন মুখের ক্যান্সারের রোগীদের চিকিত্সা করেন। ফিরোজাবাদে মুখের ক্যান্সারের রোগীর সংখ্যা বাড়ছে, যার কারণে এখানকার মানুষ বেশি তামাক সেবন করছে। মানুষ আলগা বা প্যাকেট তামাক মুখে রাখে এবং সারাদিন চিবিয়ে…

বাড়িভিডিও মাত্র একটি পাতায় অনেক রোগ নিরাময় হবে, পিপল গাছের আশ্চর্য উপকারিতা এক্স মাত্র একটি পাতায় অনেক রোগ নিরাময় হবে, পিপল গাছের আশ্চর্য উপকারিতা পিপল কে পাতে কে উপকারিতাঃ হিন্দু ধর্মে পিপল গাছের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। এটি পূজা করা হয় এবং একটি অত্যন্ত পবিত্র গাছ হিসাবে বিবেচিত হয়। এমনকি আয়ুর্বেদেও পিপলকে অত্যন্ত উপকারী ঔষধি গাছ…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 08, 2026, 10:28 IST ছত্তিশগড়ের বিজ্ঞানীদের উদ্ভাবন: রায়পুরের ইন্দিরা গান্ধী কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা ছুইখাদানে অবস্থিত বেটেল রিসার্চ সেন্টারে পানের চা তৈরি করেছেন। এই চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এবং বিপি, চিনি এবং হজমের সমস্যায় উপকারী বলে বিবেচিত হয়। এই সম্পূর্ণ ভেষজ চা 12 টি ব্যাগে 100 টাকায় এবং 200 টাকায় 100 গ্রাম লুজ প্যাকে পাওয়া…

এক্স ক্যান্সারের চিকিৎসায় চুল পড়বে না, নতুন কী প্রযুক্তি এলো? ডঃ নিতেশের কাছ থেকে শিখুন ভারতে যত দ্রুত ক্যান্সারের ঘটনা বাড়ছে, তার চিকিৎসার পথও খুলে যাচ্ছে। সব ধরনের বিপজ্জনক ক্যান্সার নিরাময়ে নতুন চিকিৎসা কৌশলও আসছে। বর্তমানে ভারতে অনেক কৌশলে ক্যান্সারের চিকিৎসা করা হয়। সেই সঙ্গে এমন কিছু প্রযুক্তিও এসেছে যাতে রোগীর চুল পড়ে না, ত্বকও…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 12, 2026, 21:02 IST স্বাস্থ্য টিপস: মানুষ মাঠ ও বনে জন্মানো অনেক গাছকে আগাছা হিসাবে বিবেচনা করে উপেক্ষা করে, কিন্তু আয়ুর্বেদে এই গাছগুলি ওষুধ হিসাবে কাজ করে। এরকম একটি আগাছা হল অপমার্গ, যা অনেক এলাকায় চিরচিটা বা লটজিরা নামে পরিচিত। রাস্তার ধারে, জঙ্গলে এবং খালি জমিতে এই গাছটি সহজেই পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ অনুসারে,…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 12, 2026, 19:37 IST সরলা মাহেশ্বরী রোগ: দূরদর্শনের তারকা উপস্থাপক সরলা মহেশ্বরী 71 বছর বয়সে মারা গেছেন। রিপোর্ট অনুযায়ী, অ্যাঙ্কর দীর্ঘদিন ধরে পারকিনসন নামক নিউরোডিজেনারেশন রোগে ভুগছিলেন। এটি স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ যা নড়াচড়া সহ শরীরের অনেক অংশকে নিয়ন্ত্রণ করে। সরলা মহেশ্বরী, যিনি 1980-এর দশকে দূরদর্শনের তারকা উপস্থাপক হিসাবে বিবেচিত ছিলেন, 71 বছর বয়সে…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 12, 2026, 20:04 IST ফুলকপির উপকারিতা: বর্তমান সময়ে মানুষ যখন রোগ প্রতিরোধে প্রাকৃতিক ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবারের সন্ধান করছে, তখন ফুলকপি একটি চমৎকার বিকল্প হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। এটি সাধারণ সবুজ বা সাদা গলদা বাঁধাকপি থেকে সম্পূর্ণ আলাদা বলে মনে করা হয়। এর রঙের পিছনে অ্যান্থোসায়ানিন নামে একটি উপাদান রয়েছে, যা এটিকে বিশেষ করে তোলে।…

সর্বশেষ আপডেট:ফেব্রুয়ারি 08, 2026, 10:52 IST স্বাস্থ্য টিপস: সয়া মেথি হার্টের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সহায়ক এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য হার্ট সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। এছাড়াও এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে বিষাক্ত উপাদান থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করে। বর্তমান ব্যস্ত জীবনে মানুষ ছোটখাটো রোগ থেকে শুরু…

ভাবুন, বাড়ির নিরাপত্তার জন্য যেমন সিসিটিভি লাগানো হয়, ঠিক একইভাবে যদি আপনার স্বাস্থ্যও প্রতি মুহূর্তে নজরদারি করা যায়- তাও হাসপাতালে না গিয়ে। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) এটিকে বাস্তবে পরিণত করেছে। ভারত বিশ্বের প্রথম ডাক্তারের নেতৃত্বে AI কন্টিনিউয়াস হেলথ কেয়ার ইকোসিস্টেম চালু করেছে, যা রোগীদের স্বাস্থ্য 24×7 নিরীক্ষণ করে এবং লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে তাদের সতর্ক করে।…