দুধ থেকে নির্গত ক্রিম দিয়ে তৈরি ঘি খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর? আয়ুর্বেদে এর অনেক অপকারিতার কথা বলা হয়েছে।
সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 07, 2026, 08:43 IST দুধের ক্রিম থেকে ঘি কতটা স্বাস্থ্যকর: ঘি খেলে শরীরের জন্য অনেক উপকার হয়, কারণ এতে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট থাকে। কেউ কেউ মনে করেন ঘি খেলে ওজন বাড়ে, কিন্তু তা নয়। অনেকে বাজার থেকে ঘি কিনে আনেন আবার কেউ দুধের ক্রিম সংগ্রহ করে বাড়িতে ঘি তৈরি করেন। আপনি মনে করেন যে…