খালি পেটে তুলসীর পানি পানের উপকারিতা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হজমশক্তি ও ত্বকের জন্য উপকারী
সর্বশেষ আপডেট:মার্চ 09, 2026, 17:22 IST তুলসীকে আয়ুর্বেদে ভেষজের রানী বলা হয়। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে তুলসীর পানি পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি ঘটে এবং গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এছাড়াও, এটি রক্তে শর্করা এবং রক্তচাপের ভারসাম্য বজায় রাখতে, ত্বক উজ্জ্বল করতে এবং চুলকে সুস্থ রাখতেও…