বিরক্তি ও রাগ বাড়ার পেছনের কারণ কী? জেনে নিন কীভাবে এর থেকে মুক্তি পাবেন – News18 হিন্দি
এক্স বিরক্তি ও রাগ বাড়ার পেছনের কারণ কী? এর থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় জেনে নিন স্বাস্থ্য টিপস: আজকাল যুবক ও কর্মজীবীদের মধ্যে বিরক্তি, রাগ ও মানসিক অস্থিরতা দ্রুত বাড়ছে। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ বৈদ্য পল্লব প্রজাপতির মতে, এটি শরীরের ভাত, পিত্ত এবং কফ দোষের ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ হতে পারে। তিনি বলেন, বারবার রেগে গেলে পানি পান করা উপকারী,…