bhowmikn504@gmail.com

গ্রীষ্মে কাটা ফল বেশি দিন রাখা উচিত নয় কেন? কারণ জানালেন ডায়েটিশিয়ান, ভুল করলে অসুস্থ হয়ে পড়বেন।

সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 10:12 IST ফল সুরক্ষা টিপস: গ্রীষ্মে উচ্চ তাপমাত্রার কারণে, কাটা ফল খুব দ্রুত নষ্ট হতে শুরু করে। ডায়েটিশিয়ান কামিনী সিনহার মতে, ফল কাটার পর তাদের মধ্যে অক্সিডেশন প্রক্রিয়া শুরু হয়, যার ফলে পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায় এবং ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। দীর্ঘ সময় ধরে রাখা ফলগুলো খাদ্যে বিষক্রিয়ার কারণ…

Read More

ধোনির সামনে সিএসকে বোলাররা মার খেয়েছিলেন… এখন কোথায় গেলেন এই আইপিএল তারকা?

সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 10:46 IST আইপিএলে এমন অনেক খেলোয়াড় ছিলেন যারা তাদের ইনিংস দিয়ে বিশ্বের নজর কেড়েছিলেন। এমন একজন খেলোয়াড় ছিলেন যার বিস্ফোরক ব্যাটিং মহেন্দ্র সিং ধোনিকেও অবাক করে দিয়েছিলেন। আইপিএল শুরু হতে চলেছে, এবার অনেক নতুন খেলোয়াড় তাদের নিজ নিজ দল থেকে তাদের শক্তি দেখাবেন আবার কিছু পুরানো ক্রিকেটারকেও স্মরণ করা হবে যারা…

Read More

শিশুদের জন্য হোয়াটসঅ্যাপের একটি আলাদা সংস্করণ প্রস্তুত, অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য পাওয়া যাবে না, এটি কীভাবে সেটআপ করবেন?

হোয়াটসঅ্যাপ এখন শিশুদের এবং প্রাক-কিশোরদের জন্য একটি বিশেষ সংস্করণ নিয়ে এসেছে। ইন্টারনেটে শিশুদের নিরাপত্তা নিয়ে ক্রমবর্ধমান উদ্বেগের মধ্যে এই পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে৷ কোম্পানির মূল কোম্পানি মেটা এই নতুন ফিচারের মাধ্যমে বাচ্চাদের মেসেজিং অ্যাপ ব্যবহার করার অনুমতি দেবে, তবে এতে পিতামাতার কঠোর নিয়ন্ত্রণও থাকবে। এই স্পেশাল কিডস সংস্করণে, সাধারণ হোয়াটসঅ্যাপে উপস্থিত এমন অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য সরিয়ে দেওয়া…

Read More

স্বাস্থ্য টিপস: আপনি কি গ্যাস এবং অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? প্রতিদিন এভাবে পান চিবিয়ে খান, আশ্চর্যজনক উপকার পাবেন।

সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 10:33 IST পান খাওয়ার উপকারিতা: পরিপাকতন্ত্র দুর্বল হলে গ্যাস, পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটি এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা দেখা দেয়। পানকে হজমশক্তির উন্নতিতে সহায়ক বলে মনে করা হয়। এটি চিবানো লালা গঠনের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, যা খাবার হজম করা সহজ করে তোলে। পাকস্থলীর অতিরিক্ত অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণেও সুপারি সহায়ক হতে পারে। এছাড়াও এতে উপস্থিত…

Read More

হেলথ টিপস: এই সবজি, পাতা, ফুল ও ফলের মধ্যে লুকিয়ে আছে ঔষধি গুণ, যা শরীরকে করবে ফিট ও সুস্থ।

সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 10:16 IST মরিঙ্গার স্বাস্থ্য উপকারিতা: মোরিঙ্গা (ড্রামস্টিক) লম্বা শিমযুক্ত সবজি গাছ। মুঙ্গার শিকড়, ফুল, পাতা এবং শুঁটির ঔষধি ও উপকারী গুণাবলী আয়ুর্বেদে বিস্তারিতভাবে বর্ণিত হয়েছে। মুঙ্গার অলৌকিক উপকারিতার কারণে আয়ুর্বেদে এই সবজিটিকে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। (প্রতিবেদন: রাকেশ প্যাটেল/সিধি) আজকাল মধ্যপ্রদেশের বিন্ধ্য অঞ্চলে মুঙ্গা বেশ আলোচিত হচ্ছে। মুঙ্গা, যার বৈজ্ঞানিক নাম…

Read More

Chaitra Navratri 2026 Vastu Tips: नवरात्र शुरू होने से पहले घर से तुरंत हटा दें ये 5 चीजें, तभी बरसेगी मां दुर्गा की कृपा – chaitra navratri 2026 vastu tips remove these things from home before navratri tvisg

Chaitra Navratri 2026 Vastu Tips: Chaitra Navratri is going to start in a few days. According to the Hindu calendar, the festival of Navratri is celebrated every year on the Pratipada date of Shukla Paksha of Chaitra month. During these powerful days of Navratri, 9 forms of Goddess Durga are worshipped. In Hindu religion, these…

Read More

নিউজিল্যান্ডের 8 খেলোয়াড় নামিয়ে খারাপ অবস্থা, দক্ষিণ আফ্রিকা 91 রানে গুটিয়ে গেল, ম্যাচটি সহজেই জিতেছে

বাড়িখেলাক্রিকেট নিউজিল্যান্ডের অবস্থা খারাপ, দক্ষিণ আফ্রিকা গুটিয়ে গেল ৯১ রানে, লজ্জাজনক পরাজয় সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 09:57 IST নকোবানি মোকোয়েনা অভিষেকে উজ্জ্বল: 19 বছর বয়সী অভিষেককারী নকোবানি মোকোয়েনা তার প্রথম আন্তর্জাতিক ম্যাচে 26 রানে তিন উইকেট নিয়ে দুর্দান্ত পারফরম্যান্স করেছিলেন। এই দুর্দান্ত পারফরম্যান্সের কারণে নিউজিল্যান্ডের পুরো দলটি মাত্র 91 রানে গুটিয়ে যায়। ম্যাচসেরা হয়েছেন মোকোয়েনা…

Read More

জসপ্রিত বুমরাহকে ট্রোল করছেন সঞ্জনা গণেশন: জসপ্রিত বুমরাহ লিখেছেন শুভ বার্ষিকী, স্ত্রী সঞ্জনা এভাবে উত্তর দিলেন, আপনি হেসে ফেটে পড়বেন

বাড়িখেলাক্রিকেট জাসপ্রিত বুমরাহ লিখেছেন, শুভ বার্ষিকী, স্ত্রী সঞ্জনা তাকে ট্রোল করেছেন সর্বশেষ আপডেট:16 মার্চ, 2026, 09:28 IST জসপ্রিত বুমরাহকে ট্রোল করছেন সঞ্জনা গণেশন: টিম ইন্ডিয়ার ফাস্ট বোলার জাসপ্রিত বুমরাহ বিয়ের ৫ বছর পূর্ণ করেছেন। ৫০তম বার্ষিকীতে হ্যাপি অ্যানিভার্সারি লিখে সোশ্যাল মিডিয়ায় কিছু ছবি পোস্ট করেন তিনি। এ নিয়ে স্ত্রী সঞ্জনার দেওয়া জবাব ভাইরাল হয়ে যায়…

Read More

‘এআই ব্যবহার করে ক্লিপ তৈরি করা’: সংযুক্ত আরব আমিরাত ইরান যুদ্ধের মধ্যে বিভ্রান্তিকর পোস্টের জন্য 19 ভারতীয়দের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ দিয়েছে

সূত্র: এমিরেটস বার্তা সংস্থা ডব্লিউএএম সংযুক্ত আরব আমিরাত, তেহরান থেকে ক্রমাগত ধর্মঘটের সাথে লড়াই করে, রবিবার ইস্রায়েল-মার্কিন-ইরান যুদ্ধের কারণে ক্রমবর্ধমান আঞ্চলিক উত্তেজনার মধ্যে AI ব্যবহার করে বিভ্রান্তিকর এবং বানোয়াট বিষয়বস্তু সম্বলিত সোশ্যাল মিডিয়ায় ভিডিও ক্লিপ প্রকাশ করার অভিযোগে 19 ভারতীয় সহ 35 জনকে গ্রেপ্তারের নির্দেশ দিয়েছে।সংযুক্ত আরব আমিরাতের সরকারী বার্তা সংস্থা ডব্লিউএএম-এর এক প্রতিবেদনে বলা…

Read More