বিরক্তি এবং অস্থিরতা কি আপনাকে ছেড়ে যাচ্ছে? আয়ুর্বেদের এই পদ্ধতিগুলি থেকে মুক্তি পান, পিত্ত দোষ সঙ্গে সঙ্গে শান্ত হবে।
চন্দৌলি। বর্তমান যুগে যুবক ও কর্মজীবী মানুষের মধ্যে বিরক্তি, রাগ ও মানসিক অস্থিরতার সমস্যা দ্রুত বাড়ছে। তাড়াহুড়ো জীবন, অনিয়মিত রুটিন, স্ক্রিন টাইম বাড়ানো এবং আবেগ দমন করার অভ্যাস এই সমস্যাটিকে আরও গুরুতর করে তুলছে। বৈদ্য পল্লভ প্রজাপতি ব্যাখ্যা করেছেন যে বিরক্তি এবং অস্থিরতা এমন দুটি লক্ষণ, যা হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। এটি শরীর এবং মনের…