সাদা দাঁত ও খুশকির ঘরোয়া উপায় সাদা দাঁত ও চুলের যত্নের ঘরোয়া প্রতিকার
সর্বশেষ আপডেট:
সাদা দাঁত ও চুলের যত্নের ঘরোয়া প্রতিকার: দাঁত হলুদ হওয়া, খুশকি এবং শরীরের দুর্গন্ধের মতো দৈনন্দিন সমস্যা কলার খোসা, লবঙ্গ, দই-লেবু এবং পেঁয়াজের রসের মতো ঘরোয়া উপায়ে নিরাময় করা যায়। এই প্রাকৃতিক প্রতিকার রাসায়নিক মুক্ত এবং নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক, চুল এবং দাঁত স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে হয়।
সাদা ও চকচকে দাঁত শুধু মুখের সৌন্দর্যই বাড়ায় না। বরং এটি আপনার হাসিকেও আত্মবিশ্বাসে ভরিয়ে দেয়। যদিও. যত্নের অভাবে দাঁত হলুদ হয়ে যাওয়া। চুলের সমস্যা এবং ত্বকের নিস্তেজতা মুখের উজ্জ্বলতাকে ম্লান করে দেয়। বাজারে পাওয়া দামি পণ্য প্রায়ই এই সমস্যার স্থায়ী সমাধান দেয় না। এই পরিস্থিতিতে, প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার যা সময়ের পরীক্ষায় দাঁড়িয়েছে তা সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। এই ঐতিহ্যগত পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র অর্থনৈতিক নয়। বরং সঠিকভাবে অনুসরণ করলে ত্বকের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই। চুল ও দাঁতের স্বাস্থ্যে দারুণ উন্নতি আনে। যার কারণে আপনার নিত্যদিনের সৌন্দর্যের সমস্যা সহজেই সমাধান হয়ে যায়।
দাঁত সাদা করার জন্য কলার খোসা একটি চমৎকার প্রাকৃতিক বিকল্প। কারণ এতে রয়েছে পটাশিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম এবং অনেক গুরুত্বপূর্ণ খনিজ পাওয়া যায়। এটি ব্যবহার করতে, একটি তাজা কলার খোসার ভেতরের সাদা অংশটি আপনার দাঁতে আলতোভাবে 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য ঘষুন। এর পর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি সম্পূর্ণ রাসায়নিকমুক্ত এবং নিরাপদ। নিয়মিত গ্রহণ করলে দাঁতের হলদে ভাব ধীরে ধীরে কমে যায় এবং স্বাভাবিকভাবেই চকচকে ও পরিষ্কার দেখাতে শুরু করে।
লবঙ্গ দাঁত এবং মাড়ির স্বাস্থ্যের পাশাপাশি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য একটি প্যানেসিয়া ঘরোয়া প্রতিকার। প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া। পেট খারাপ বা ওরাল ইনফেকশনের কারণে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করা যায় এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে। এটি ব্যবহার করার জন্য, 1 বা 2টি লবঙ্গ মুখে রেখে ধীরে ধীরে চিবিয়ে নিন এবং এর রস মুখে ছড়িয়ে দিন। অথবা ৩-৪টি লবঙ্গ সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে সেই পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সহজ পদ্ধতিটি কেবল নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করে না। আসলে, এটি ফুলে যাওয়া মাড়ি এবং দাঁতের ব্যথা থেকেও দারুণ উপশম দেয়।
হিসাবে News18 যোগ করুন
Google-এ পছন্দের উৎস
দই এবং লেবুর পেস্ট খুশকির সমস্যা মোকাবেলা এবং চুলের গোড়া মজবুত করার জন্য খুবই কার্যকরী একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। যেখানে দই মাথার ত্বকে গভীর পুষ্টি জোগায়। লেবুর রসে উপস্থিত বৈশিষ্ট্যগুলি ছত্রাকের সংক্রমণ এবং খুশকি কমাতে সাহায্য করে। এই প্রতিকারের জন্য, 2 চা চামচ দইতে 1 চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং আপনার মাথার ত্বকে ভালভাবে লাগান। প্রায় 20 থেকে 25 মিনিট রাখার পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এই প্রক্রিয়াটি এর শিকড় থেকে খুশকি দূর করে। মাথার চুলকানি উপশম হয় এবং চুল আগের চেয়ে নরম ও চকচকে হয়।
আজ ভুল খাদ্যাভ্যাস। মানসিক চাপ এবং দূষণের কারণে চুল পড়ার সমস্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে। এ থেকে মুক্তি পেতে পেঁয়াজের রসকে একটি প্যানেসিয়া ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। পেঁয়াজের রসে উপস্থিত উপাদান চুলের গোড়াকে গভীরভাবে মজবুত করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করতে, পেঁয়াজ পিষে এর রস বের করে মাথার ত্বকে আলতোভাবে লাগিয়ে প্রায় 20 মিনিট রেখে দিন। এর পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই প্রতিকার নিয়মিত গৃহীত হলে। তাই চুল পড়া অনেক কমে যায় এবং চুল ঘন ও কালো হতে শুরু করে।
আসছে গ্রীষ্মের মৌসুমে ঘামের গন্ধ একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। কিন্তু আপনার বাড়িতে উপস্থিত লেবু একটি দুর্দান্ত এবং প্রাকৃতিক সমাধান। লেবুতে শক্তিশালী অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। যা ত্বক থেকে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করতে, আক্রান্ত স্থানে অর্ধেক লেবু আলতোভাবে ঘষুন এবং প্রায় 5 মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সহজ ঘরোয়া প্রতিকার শুধু তাৎক্ষণিক ঘামের দুর্গন্ধ দূর করে না। বরং এটি শরীরে প্রাকৃতিক সতেজতা ও শীতলতা প্রদান করে। যার কারণে আপনি সারাদিন সতেজ অনুভব করেন।
