বায়ু দূষণের কারণে ত্বকের অনেক সমস্যা হয় ডাক্তার জানালেন প্রতিরোধের টিপস | বায়ু দূষণের কারণে ত্বকের কী সমস্যা হতে পারে?

বায়ু দূষণ এবং ত্বকের ক্ষতি: বর্তমানে বায়ু দূষণ সবচেয়ে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বড় শহরগুলিতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়েছে। বিষাক্ত বাতাসের সংস্পর্শে অনেক রোগের ঝুঁকি বেড়েছে। বায়ু দূষণ ফুসফুসের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়, তবে এটি আমাদের ত্বককেও খারাপভাবে প্রভাবিত করে। আপনি যখন দূষণে বাস করেন, তখন আপনার ত্বক ক্রমাগত ধুলো, ধোঁয়া, বিষাক্ত গ্যাস এবং মাইক্রোস্কোপিক কণার সংস্পর্শে আসে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে দূষণের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তরকে দুর্বল করে দেয়, যা ত্বকের অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ইউপির কানপুরের জিএসভিএম মেডিকেল কলেজের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ যুগল রাজপুত নিউজ 18 কে জানিয়েছেন। বায়ু দূষণের কারণে ত্বক সম্পর্কিত অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিষাক্ত বাতাস অকালে বার্ধক্য সৃষ্টি করে অর্থাৎ বয়সের আগেই ত্বক বুড়ো দেখাতে শুরু করে। দূষণে উপস্থিত ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ত্বকের কোষের ক্ষতি করে এবং কোলাজেন ভেঙে দেয়। এই কারণে, বলিরেখা, ফাইন লাইন এবং ত্বকের টানটানতা কমতে শুরু করে। যারা দীর্ঘদিন দূষিত পরিবেশে থাকেন, তাদের ত্বকে বয়সের দাগ ও পিগমেন্টেশনের সমস্যা বেশি দেখা যায়। বিষাক্ত বাতাস ত্বকের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয়।

বায়ু দূষণের কারণে ব্রণ ও অ্যালার্জির সমস্যাও বাড়তে পারে বলে জানিয়েছেন চিকিৎসক। ধুলো এবং ময়লার কণা ত্বকের ছিদ্রগুলিতে জমে যা ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস এবং পিম্পলের সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এ ছাড়া দূষণের কারণে ত্বকে প্রদাহ হয়, যা লালচেভাব, চুলকানি ও ফুসকুড়ি হতে পারে। যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তাদের ক্ষেত্রে এটি আরও গুরুতর রূপ নিতে পারে। দূষণের কারণে ত্বকের শুষ্কতাও একটি সাধারণ সমস্যা। বিষাক্ত কণা ত্বকের আর্দ্রতা কমায়, যার কারণে ত্বক শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। এর ফলে ত্বক টানটান হয়ে দেখা দিতে শুরু করে।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু কিছু ক্ষেত্রে বায়ু দূষণ একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো চর্মরোগের কারণ হতে পারে। দূষণ ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যা আগে থেকে বিদ্যমান রোগগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। দূষণের সাথে ক্রমাগত এক্সপোজার ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং এমনকি ছোটখাটো অ্যালার্জিও একটি বড় সমস্যা হয়ে উঠতে পারে। তাই যাদের আগে থেকেই ত্বক সংক্রান্ত রোগ আছে তাদের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের সুরক্ষার জন্য সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন গ্রহণ করা জরুরি। বাইরে থেকে আসার পর আপনার মুখ ভালো করে পরিষ্কার করুন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সিরাম ব্যবহার করুন এবং সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না, কারণ সূর্যের রশ্মি এবং দূষণ একসঙ্গে ত্বকের দ্বিগুণ ক্ষতি করে। সুষম খাদ্য, পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত ত্বকের যত্নে ত্বককে সুস্থ রাখা যায়। সঠিক তথ্য ও নিয়মিত পরিচর্যার মাধ্যমে বায়ু দূষণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমানো যায়।