একই জায়গা, একই ঋতু, তাহলে কেন কারো কাঁপুনি, কেউ ঘামেন, মনোবিজ্ঞানী জানালেন বিস্ময়কর কারণ – বিহার নিউজ
সর্বশেষ আপডেট:
আপনি প্রায়শই দেখেছেন যে একই পরিবারে এবং একই জায়গায় বসবাস করা সত্ত্বেও, কিছু লোক বেশি ঠান্ডা অনুভব করে এবং অন্যরা বেশি গরম অনুভব করে, এটি কেবল আবহাওয়া বা শরীরের গঠনের পার্থক্য নয়। মস্তিষ্কের হরমোন এবং হোমিওস্টেসিস এর পিছনে কাজ করে। লোকাল 18 এর সাথে কথোপকথনে, বিশ্ব বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এর আর শঙ্কর স্থানীয় 18 এর সাথে এই সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য ভাগ করেছেন।
বেগুসরাই: প্রায়শই আপনি দেখেছেন যে এক জায়গায় কারও কারও খুব ঠান্ডা লাগে আবার কারও একেবারেই ঠান্ডা লাগে না, আবার কারও গ্রীষ্মেও ঘাম হয় আবার কেউ কেউ স্বাভাবিক থাকে। সাধারণত লোকেরা এটিকে শারীরিক গঠন বা দুর্বলতার সাথে যুক্ত করে তবে এখন এই বিষয়ে একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গি দেখা দিয়েছে। আসুন বুঝতে পারি
লোকাল 18-এর সাথে কথা বলার সময়, প্রখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং ইনস্টিটিউট অফ ইঞ্জিনিয়ার্স, ইন্ডিয়ার সহযোগী সদস্য ইআর আর শঙ্কর বলেছেন যে ঠান্ডা বা গরমের অনুভূতি শুধুমাত্র বাইরের আবহাওয়া দ্বারা নির্ধারিত হয় না, আমাদের মস্তিষ্কের অবস্থাও এতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। তার মতে, প্রতিটি মানুষের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণ আলাদা, তাই মস্তিষ্কের কাজও আলাদা।
তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে যদি একজন ব্যক্তির মস্তিষ্ক হরমোন এবং হোমিওস্ট্যাসিসে থাকে তবে সে অন্যান্য মানুষের মতো স্বাভাবিকভাবে তাপমাত্রা অনুভব করে। কিন্তু কারো মনে চাপ থাকলে বা মানসিক ভারসাম্য নষ্ট হলে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এটি হাইপোথ্যালামাসকে প্রভাবিত করে, যা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এই কারণেই এই ধরনের লোকদের ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায় এবং তারা খুব ঠান্ডা বা খুব গরম অনুভব করতে শুরু করে।
মানসিক ভারসাম্যই সমাধান, ওষুধ নয়।
এর আর শঙ্করের মতে, অনেকে এটিকে একটি রোগ হিসাবে বিবেচনা করে ওষুধ খাওয়া শুরু করে, যেখানে চিকিত্সার ওষুধে এর সমাধান সবসময় পাওয়া যায় না। তিনি বলেন, যদি সমস্যাটি মস্তিষ্কের সামঞ্জস্যের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে মানসিক ভারসাম্য, স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ, ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং মনস্তাত্ত্বিক ব্যবস্থার মাধ্যমে এটি উন্নত করা যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে শরীর এবং মস্তিষ্ক উভয়ই একসাথে তাপমাত্রার অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে। তাই, যদি কেউ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঠান্ডা বা গরম অনুভব করেন, তবে কেবল শরীরের দিকেই নয়, মানসিক অবস্থার দিকেও মনোযোগ দেওয়া জরুরি। এই ভারসাম্য একটি উন্নত জীবন এবং উন্নত স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি হিসাবে বিবেচিত হয়। এই পরিস্থিতিতে, মানুষের অবিলম্বে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ নেওয়া উচিত। উন্নত জীবনের জন্য অবশ্যই একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিতে হবে।
লেখক সম্পর্কে
সাংবাদিকতায় 5 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা সহ। 2023 সাল থেকে নেটওয়ার্ক 18 এর সাথে যুক্ত হতে আড়াই বছর হয়ে গেছে। বর্তমানে নেটওয়ার্ক 18-এ একজন সিনিয়র কন্টেন্ট এডিটর হিসেবে কাজ করছেন। এখানে, আমি কভার করছি…আরো পড়ুন
দাবিত্যাগ: এই সংবাদে দেওয়া ওষুধ/ওষুধ এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সাথে কথোপকথনের উপর ভিত্তি করে। এটি সাধারণ তথ্য, ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই যেকোনো কিছু ব্যবহার করুন। লোকাল-18 এই ধরনের কোন ব্যবহার দ্বারা সৃষ্ট কোন ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।
