কেন সূর্যকুমার যাদব ম্যাচ চলাকালীন গাম চিবাচ্ছেন | ম্যাচ চলাকালীন সূর্যকুমার যাদব কেন গাম চিবাচ্ছেন? ভারত বনাম পাকিস্তান ম্যাচ ICC T20 WC 2026

সর্বশেষ আপডেট:

ক্রিকেটের গুরুত্বে চুইংগাম: ক্রিকেট ম্যাচ চলাকালীন বেশিরভাগ খেলোয়াড়ই চুইংগাম রাখেন, যাতে স্ট্রেস লেভেল কমে যায় এবং খেলায় মনোযোগ বাড়ানো যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভারত-পাকিস্তানের মতো উচ্চ চাপের ম্যাচে খেলোয়াড়রা মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে যায় এবং চুইংগাম তা থেকে মুক্তি দেয়। একজন অধিনায়ক হিসেবে সূর্যকুমার যাদবের ওপর অনেক চাপ রয়েছে, যা থেকে স্বস্তি পেতে তাকে প্রায়ই ম্যাচ চলাকালীন চিবিয়ে খেতে দেখা যায়।

অবিলম্বে খবর

ভারত বনাম পাক: কেন অধিনায়ক সূর্যকুমার যাদব ম্যাচের মধ্যে চুইংগাম রাখেন?জুম

সূর্যকুমার যাদবকে প্রায়ই মাঠে চুইংগাম খেতে দেখা যায়।

ক্রিকেট ম্যাচ এবং চুইংগাম: আজ কলম্বোতে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে একটি হাইভোল্টেজ ম্যাচ হচ্ছে। গোটা বিশ্বের চোখ স্থির ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের দিকে, কারণ রোমাঞ্চের দিক থেকে এটা ফাইনাল ম্যাচের থেকে কম নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এত বড় ম্যাচে সব খেলোয়াড়ের ওপরই প্রচণ্ড মানসিক চাপ থাকে। এ থেকে পরিত্রাণ পেতে তারা নানা পদ্ধতি অবলম্বন করে। এমনই একটি উপায় হল চুইংগাম। ম্যাচ চলাকালীন ভারতীয় টি-টোয়েন্টি অধিনায়ক সূর্যকুমার যাদবকে আপনি প্রায়ই চুইংগাম চুইংগাম দেখেছেন। শুধু সূর্য নয়, বেশিরভাগ ক্রিকেটারকেই ম্যাচ চলাকালীন এমনটা করতে দেখা যায়। এখন প্রশ্ন হচ্ছে এর পেছনের কারণ কী?

TOI এর রিপোর্ট অনুযায়ী অনেক গবেষণা দেখায় যে চুইংগাম মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়ায় এবং কর্টিসল হরমোনের মাত্রা কমাতে পারে। একটানা চিবানো মনকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে। এই কারণেই অনেক খেলোয়াড় চাপের মুহুর্তে নিজেকে শিথিল রাখতে গাম চিবিয়ে থাকেন। বড় ম্যাচে খেলোয়াড়দের মানসিক চাপ চরমে। এমন অবস্থায় চুইংগাম তাদের স্ট্রেস লেভেল কমিয়ে দেয়। চুইংগাম সতর্কতা এবং প্রতিক্রিয়া সময় উন্নত করতে পারে। এই অভ্যাস খেলোয়াড়দের ফিল্ডিং বা ব্যাটিং করার সময় মানসিকভাবে সক্রিয় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

চুইংগাম সরাসরি শরীরে শক্তি যোগায় না, তবে এর ছন্দবদ্ধ চিউইং প্রক্রিয়া খেলোয়াড়দের এক ধরনের মানসিক ছন্দ প্রদান করে। অনেক ক্রীড়াবিদ বিশ্বাস করেন যে এটি তাদের বিভ্রান্ত করে না এবং তারা তাদের খেলায় ধারাবাহিকতা বজায় রাখে। এটি এক ধরণের মাইক্রো অভ্যাস, যা কর্মক্ষমতার সময় স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ভারত-পাকিস্তানের মতো হাই ভোল্টেজ ম্যাচে টেকনিক এবং ফিটনেসের মতো মানসিক শক্তিও গুরুত্বপূর্ণ। এমন পরিস্থিতিতে, ম্যাচ চলাকালীন চুইংগাম শুধুমাত্র একটি স্টাইল নয়, এটি মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ, মনোযোগ এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত একটি অভ্যাস হতে পারে।

স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, জীবন বা ধর্ম-জ্যোতিষ সংক্রান্ত কোনো ব্যক্তিগত সমস্যা থাকলে আমাদের WhatsAppআপনার নাম গোপন রেখে আমরা আপনাকে তথ্য দেব।

বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘক্ষণ মাঠে থাকা এবং চাপের কারণে খেলোয়াড়দের মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। চুইংগাম লালা নিঃসরণ বাড়ায়, যা মুখকে আর্দ্র রাখে এবং অস্বস্তি কমায়। এটি খেলোয়াড়দের জন্য বিশেষ করে গরম এবং আর্দ্র আবহাওয়ায় সহায়ক হতে পারে। কখনও কখনও চিউইং গাম শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিক কারণেই নয়, এটি খেলোয়াড়ের অভ্যাস বা রুটিনেরও একটি অংশ। কিছু বিশেষ অভ্যাস বড় ম্যাচের সময় খেলোয়াড়দের আত্মবিশ্বাস দেয়। একজন ক্রীড়াবিদ যেমন নির্দিষ্ট গ্লাভস পরেন বা তার প্যাডগুলি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে বেঁধে রাখেন, চিউইং গামও মানসিক প্রস্তুতির একটি অংশ হতে পারে।

লেখক সম্পর্কে

রচনা

অমিত উপাধ্যায়

অমিত উপাধ্যায় নিউজ 18 হিন্দির লাইফস্টাইল টিমের একজন অভিজ্ঞ সাংবাদিক, যার প্রিন্ট এবং ডিজিটাল মিডিয়াতে 9 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তারা গবেষণা ভিত্তিক এবং স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং জীবনধারা সম্পর্কিত ডাক্তারদের সাথে সাক্ষাত্কারের উপর ভিত্তি করে।আরো পড়ুন

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *