এই শুকনো ফলের বাকল দাঁত ও মাড়িকে করবে ‘বজ্রপাতের’ মতো শক্ত! ব্যবহার করা খুব সহজ, পদ্ধতিটি এখানে শিখুন
সর্বশেষ আপডেট:
দাঁত মজবুত করার টিপস: প্রায়ই কিছু লোকের দাঁত ও মাড়ি দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে ঠান্ডা বা শক্ত খাবার খেতে অনেক অসুবিধা হয়। কিন্তু প্রকৃতিতে এমন কিছু আছে যা আপনার দাঁতকে করে তুলবে মজবুত।
বাগপত: আখরোটের ছাল একটি অলৌকিক আয়ুর্বেদিক ওষুধ। এটি ব্যবহারে দাঁত ও মাড়ি মজবুত হয়। দাঁত চকচকে হয় এবং দাঁত দীর্ঘ সময় সুস্থ থাকে। এটি ব্যবহারে হজম শক্তি শক্তিশালী হয়, যা সার্বিক স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং শরীরে শক্তি যোগায়। আপনি এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করে স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে পারেন।
এর ব্যবহারে আশ্চর্যজনক উপকারিতা দেখা যায় এবং মাত্র দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে এর প্রভাব দেখা দিতে শুরু করে। আজকের ব্যস্ত জীবনে প্রতিটি মানুষই সুস্থ থাকার জন্য কোনো না কোনো ভেষজ ব্যবহার করে এবং খাদ্যের কারণে দাঁত ও মাড়ির সমস্যা থেকে যায়।
দাঁত ও মাড়ি মজবুত হয়
তথ্য দিতে গিয়ে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ রাঘবেন্দ্র চৌধুরী বলেন, আখরোটের ছাল এমন একটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ, যা ব্যবহারে দাঁত চকচকে হয়। দাঁতকে অনেক দিন সুস্থ রাখা যায়। এটি মাড়িকে শক্তিশালী করে এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর করে। এটি ব্যবহারে মুখের সমস্ত সমস্যা দূর হয়।
শিশু, বয়স্ক বা মহিলা যে কেউই সহজেই এটি ব্যবহার করতে পারে এবং স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে পারে। সেই সাথে আখরোটের ছাল ব্যবহারে হজম শক্তি মজবুত হয়, যা শরীরে শক্তি যোগায় এবং আখরোটের ছাল ব্যবহারে পেটের পোকাও সহজে বেরিয়ে আসে এবং পেটের সম্পূর্ণ নিরাময় লুকিয়ে থাকে। যখনই আপনি এটি ব্যবহার করবেন, শুধুমাত্র ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে প্রয়োজনীয় পরিমাণে এটি ব্যবহার করুন।
এটি এই মত ব্যবহার করুন
আয়ুর্বেদিক ডাক্তার বলেছেন যে আপনি আখরোটের ছাল সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে জল দিয়ে গার্গল করুন এবং মাড়ি এবং দাঁতে 5 থেকে 10 মিনিট ম্যাসাজ করুন। একই সময়ে, এটি ক্বাথ বা পাউডার তৈরি করে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং দাঁতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা দ্রুত উপকার দেয়। সাধারণত, এটি শরীরের কোনও ক্ষতি করে না, তবে যে কোনও ওষুধের অত্যধিক সেবন ক্ষতির কারণ হতে পারে, তাই যখনই আপনি এটি ব্যবহার করবেন, ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণে এটি ব্যবহার করুন।
লেখক সম্পর্কে
আরিয়ান জামিয়া মিলিয়া ইসলামিয়া, নয়াদিল্লি থেকে সাংবাদিকতা নিয়ে পড়াশোনা করেছেন এবং এবিপিতে কাজ করেছেন। এরপর তিনি নেটওয়ার্ক 18 এর লোকাল 18 এ যোগ দেন।
দাবিত্যাগ: এই সংবাদে দেওয়া ওষুধ/ওষুধ এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সাথে কথোপকথনের উপর ভিত্তি করে। এটি সাধারণ তথ্য, ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই যেকোনো কিছু ব্যবহার করুন। লোকাল-18 এই ধরনের কোনো ব্যবহারের কারণে কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।
