আপনার পা প্রায়শই অসাড় হয়ে যায়, আপনি কি ব্যথা এবং ফোলাতে অস্থির? তাই অবিলম্বে এই জিনিসটি পরীক্ষা করুন, আপনার জীবন রক্ষা পাবে।
রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা: বাড়িতে থাকা মহিলারা, অফিসে যাওয়া যুবক বা বয়স্ক ব্যক্তিরা হোন, হঠাৎ অসাড় হয়ে যাওয়া, ব্যথা বা পায়ে ফুলে যাওয়ার সমস্যা প্রায় সব মানুষের মধ্যেই দেখা যায়, তবে বেশিরভাগ মানুষই এই উপসর্গগুলিকে ক্লান্তি, পেশীতে চাপ বা যেকোনো স্বাভাবিক সমস্যা ভেবে উপেক্ষা করেন। যেখানে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, পায়ে দেখা এই লক্ষণগুলি কখনও কখনও রক্ত সঞ্চালনের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সময়মতো এই লক্ষণগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যদি রক্ত সঞ্চালনের সমস্যাটি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি পা এবং সমগ্র শরীরের স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। কখনও কখনও এটি মারাত্মকও হতে পারে।
এটা হল বিরতিহীন শ্লোগান
যদি দেখা যায়, পায়ে ব্যথা এবং অসাড়তা প্রায়শই ধমনীতে রক্তের অভাবের সাথে সম্পর্কিত। পায়ে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীগুলো যখন সরু বা অবরুদ্ধ হয়ে যায়, তখন পেশী ও টিস্যু পর্যাপ্ত অক্সিজেন ও পুষ্টি পায় না। এর একটি সাধারণ লক্ষণ হল কিছু দূর হাঁটার পর পায়ে ব্যথা শুরু হয়, যা বিশ্রামে সেরে যায়। একে বলা হয় ইন্টারমিটেন্ট ক্লোডিকেশন। যেহেতু এই ব্যথা একটানা স্থায়ী হয় না, তাই অনেকেই এটাকে গুরুত্বের সঙ্গে নেন না। একইভাবে, মাঝে মাঝে হালকা অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁ পোকা প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়, যদিও এগুলো পায়ে রক্ত সরবরাহ ভালো না হওয়ার লক্ষণ।
এটি একটি গুরুতর স্নায়ু সমস্যার লক্ষণ।
একই সময়ে, পা ফোলা সাধারণত স্নায়ু সংক্রান্ত সমস্যার কারণে ঘটে। শিরাগুলি হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রত্যাবর্তনের জন্য, সঠিক কার্যকারিতা এবং পেশীগুলির সাহায্য প্রয়োজন। শিরা দুর্বল, ক্ষতিগ্রস্ত বা অবরুদ্ধ হলে পায়ে রক্ত জমতে শুরু করে, ফলে ফুলে যায়। এই ফোলা প্রায়শই সন্ধ্যায় বেশি দেখা দেয় এবং বিশ্রামের সময় হ্রাস পায়, তাই লোকেরা এটিকে ছোট বলে মনে করে, তবে যদি এই ফোলাটি ঘন ঘন হয় বা দীর্ঘ সময় ধরে থাকে তবে এটি স্নায়ুর সাথে গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
ডাঃ বলেন, এই উপসর্গগুলোও উপেক্ষা করা হয় কারণ এগুলো একটানা থাকে না। ব্যথা যা কেবল হাঁটার সময় ঘটে, মাঝে মাঝে অসাড়তা বা ফোলাভাব যা আসে এবং যায় শুরুতে গুরুতর মনে নাও হতে পারে। এ কারণে মানুষ চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করতে দেরি করে এবং সমস্যা বাড়তে থাকে।
গুরুতর ক্ষতি কি?
ডক্টর সিং আরও ব্যাখ্যা করেন যে যদি ধমনীতে রক্ত প্রবাহ দীর্ঘ সময় ধরে কম থাকে তবে এটি পায়ের টিস্যুগুলির ক্ষতি করতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ক্ষত নিরাময়ে অসুবিধা, সংক্রমণ এবং এমনকি পায়ে বিপদ হতে পারে। সময়মতো শনাক্তকরণ ও চিকিৎসার মাধ্যমে এই সমস্যাগুলো প্রতিরোধ করা যায় এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনও সহায়ক।
শিরা সংক্রান্ত রক্ত সঞ্চালন সমস্যাও বিপজ্জনক হতে পারে। এই গুরুতর সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (ডিভিটি), যার মধ্যে পায়ের গভীর শিরাগুলিতে রক্ত জমাট বাঁধে। এটি দীর্ঘমেয়াদী ফোলাভাব, ত্বকের রঙ পরিবর্তন, ত্বকের গুণমান অবনতি এবং আঘাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সবচেয়ে বিপজ্জনক পরিস্থিতি ঘটে যখন এই জমাট ফুসফুসে পৌঁছায়, যা পালমোনারি এমবোলিজম নামে একটি মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
অবিলম্বে এই জিনিসগুলি পরীক্ষা করুন
যদি পায়ে ব্যথা, অসাড়তা এবং ফুলে যাওয়া একসাথে দেখা যায়, তবে এটি রক্ত সঞ্চালন সম্পর্কে একটি গুরুতর সতর্কতা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। এমনকি যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে একটি মাত্র দেখা যায়, যদি এটি বারবার দেখা দেয়, তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। ডক্টর সিং বলেন, শিরা ও ধমনী সঠিকভাবে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে জানা যাবে সমস্যাটি কোথায়, তা ধমনী, শিরা বা উভয় স্থানেই কিনা। অতএব, ডাক্তারের কাছে যান এবং এই জিনিসগুলি পরীক্ষা করুন।
মনে রাখবেন যে পায়ে ব্যথা, অসাড়তা এবং ফোলাভাবকে কখনই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। এগুলি শরীর দ্বারা প্রদত্ত প্রাথমিক সংকেত হতে পারে যে রক্ত সঞ্চালন ভাল নয়। এই উপসর্গগুলির প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং সময়মতো ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুতর সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে, পা নিরাপদ রাখতে পারে এবং অনেক ক্ষেত্রে জীবনও বাঁচাতে পারে।
