স্ট্যাটিনস এবং ডায়াবেটিস আপনার যা জানা দরকার | স্ট্যাটিন কি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়?

স্বাস্থ্যের উপর স্ট্যাটিনস এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে বেশি মৃত্যু ঘটে হৃদরোগের কারণে। যারা উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং ডায়াবেটিসে ভুগছেন তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি। আজকাল কোলেস্টেরলের সমস্যা অনেক বেশি দেখা যাচ্ছে, যা হৃদরোগের একটি বড় কারণ। ডাক্তাররা সাধারণত কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে স্ট্যাটিন জাতীয় ওষুধ দিয়ে থাকেন। এই ওষুধটি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। তবে অনেক গবেষণায় জানা গেছে যে এই ওষুধটি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায়। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন জাগে স্ট্যাটিন গ্রহণ করলে কি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে?

স্ট্যাটিন এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে সংযোগ কি?

কিছু গবেষণায় পাওয়া গেছে যে স্ট্যাটিন গ্রহণ রক্তে শর্করাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, কারণ তারা শরীরে ইনসুলিনের প্রভাব কমাতে পারে। এটি স্ট্যাটিন গ্রহণকারী কিছু লোকের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তবুও, যাদের উচ্চ কোলেস্টেরল আছে বা যাদের হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য স্ট্যাটিন গ্রহণ করা উপকারী বলে মনে করা হয়। আসলে, ডায়াবেটিস রোগীদেরও হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকরাও ওই রোগীদের স্ট্যাটিন খাওয়ার পরামর্শ দেন। তাই ওষুধ খাওয়া বা না খাওয়ার সিদ্ধান্ত সবসময় চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই নেওয়া উচিত।

হার্ট সুস্থ রাখতে কী করবেন?

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্যাটিন সাধারণত হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে ব্যবহৃত হয়। কখনও কখনও এটি রক্তে শর্করাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, তবে তবুও এই ওষুধগুলি প্রয়োজন অনুসারে নির্ধারিত হয়। হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস এড়াতে মানুষের উচিত সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম করা, রক্তে শর্করা ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং ধূমপান পরিহার করা। এ ছাড়া স্ট্রেস কমানোও খুব জরুরি, কারণ এটি সব রোগের মূল। ওষুধের পাশাপাশি আপনি জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস এবং রুটিনে পরিবর্তন এনে আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে পারেন।