ধূমপানের কারণে কী কী রোগ হতে পারে? বিডি-সিগারেটের ধোঁয়া শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক?
সর্বশেষ আপডেট:
বিড়ি ও সিগারেটের প্রভাবঃ ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়। পালমোনোলজিস্টদের মতে, বিড়ি ও সিগারেটের ধোঁয়া ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতি করে। এসব জিনিসের ধোঁয়া হার্ট, ক্যান্সার, স্ট্রোক এবং বন্ধ্যাত্বের মতো নানা সমস্যা তৈরি করতে পারে। এসব রোগ থেকে বাঁচতে ধূমপান ত্যাগ করা জরুরি।
ধূমপান অনেক মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে।
ধূমপানজনিত রোগ: ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, কিন্তু তারপরও অনেককে আবেগের বশে বিড়ি ও সিগারেট খেতে দেখা যায়। অনেকে ধূমপানকে একটি শখ বলে মনে করেন, তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এই শখটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। বিড়ি-সিগারেটের ধোঁয়া আমাদের শরীরের জন্য ধীরগতির বিষ, যা ধীরে ধীরে সমস্ত অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে ফাঁপা করে দেয়। বিড়ি এবং সিগারেটের ধোঁয়ায় নিকোটিন, কার্বন মনোক্সাইড এবং টার মতো শত শত ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকে যা ফুসফুসের রোগ, হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। ধূমপানের আগে জেনে নিন এই অভ্যাসটি আমাদের শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক এবং এর ফলে কী কী মারাত্মক রোগ হতে পারে।
নিউ দিল্লির মূলচাঁদ হাসপাতালের প্রাক্তন পালমোনোলজিস্ট ডক্টর ভগবান মন্ত্রী নিউজ 18 কে জানিয়েছেন৷ যে ধূমপান ফুসফুসের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। যখন একজন ব্যক্তি বিড়ি বা সিগারেট ধূমপান করেন, তখন গরম ধোঁয়া সরাসরি ফুসফুসের টিউবে পৌঁছায়, যার ফলে সেগুলি পুড়ে যায়। দীর্ঘ সময় ধরে ধূমপান করলে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। এছাড়াও ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এবং এমফিসিমার মতো রোগগুলি স্থায়ীভাবে ফুসফুসের কার্যকারিতা নষ্ট করে দেয়, যার কারণে ব্যক্তির শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।
ডাক্তার বলেছেন যে ধূমপান আমাদের হৃদপিন্ড এবং রক্ত সঞ্চালনের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। তামাকের মধ্যে উপস্থিত নিকোটিন হঠাৎ করে রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয় এবং কার্বন মনোক্সাইড রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। এ কারণে শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে রক্ত পৌঁছে দিতে হার্টকে বেশি পরিশ্রম করতে হয়। একটানা ধূমপানের কারণে ধমনীতে প্লাক জমতে শুরু করে, যা রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে। এ কারণে অধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীদের হার্ট অ্যাটাক এবং করোনারি আর্টারি ডিজিজের ঝুঁকি অনেক বেশি। বিড়ি-সিগারেটের ধোঁয়ার প্রাণঘাতী প্রভাব শুধু বুকের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না, মস্তিষ্কেও পৌঁছে। নিকোটিনের কারণে মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলো দুর্বল বা সরু হয়ে যেতে পারে, যা ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। স্ট্রোকের কারণে শরীরের যেকোনো অংশ অবশ হয়ে যেতে পারে এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ধূমপানের ফলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস, একাগ্রতার অভাব এবং উদ্বেগের মতো মানসিক সমস্যাও হতে পারে, কারণ এটি মস্তিষ্কের নিউরোকেমিক্যাল ভারসাম্যকে ব্যাহত করে। বেশিরভাগ লোক মনে করে যে ধূমপান শুধুমাত্র ফুসফুসের ক্ষতি করে, তবে এটি পাচনতন্ত্রের জন্য সমান বিপজ্জনক। ধোঁয়ার সাথে নিঃশ্বাস নেওয়া বিষাক্ত উপাদান পাকস্থলী, অগ্ন্যাশয় এবং কিডনির ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। এটি পাকস্থলীতে অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়, যা পেপটিক আলসার এবং মারাত্মক অ্যাসিডিটির কারণ হয়। এটি ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, যার কারণে টাইপ -২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিও উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
ধূমপানের অভ্যাস নারী ও পুরুষ উভয়ের উর্বরতার উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে। বিড়ি-সিগারেটের ধোঁয়া পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমান হ্রাস করে, অন্যদিকে এটি মহিলাদের গর্ভধারণে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। গর্ভাবস্থায় ধূমপান অনাগত শিশুর জন্য মারাত্মক হতে পারে, যার ফলে সময়ের আগে জন্ম বা কম ওজনের শিশুর জন্মের মতো সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও, এটি হাড়কে দুর্বল করে এবং ত্বকে অসময়ে বলিরেখা সৃষ্টি করে, যার কারণে ব্যক্তিকে তার বয়সের তুলনায় অনেক বেশি বয়স্ক দেখাতে শুরু করে। যে ব্যক্তি ধূমপান করে সে শুধু নিজেকেই অসুস্থ করে না, তার আশেপাশের মানুষকেও ঝুঁকিতে ফেলে। একে প্যাসিভ স্মোকিং বলে।
লেখক সম্পর্কে
অমিত উপাধ্যায় নিউজ 18 হিন্দির লাইফস্টাইল টিমের একজন অভিজ্ঞ সাংবাদিক, যার প্রিন্ট এবং ডিজিটাল মিডিয়াতে 9 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তারা গবেষণা ভিত্তিক এবং স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং জীবনধারা সম্পর্কিত ডাক্তারদের সাথে সাক্ষাত্কারের উপর ভিত্তি করে।আরো পড়ুন
