হৃদরোগ: PCOS, থাইরয়েড সমস্যা এবং প্রাথমিক হৃদরোগ মহিলাদের মধ্যে বাড়ছে: বিশেষজ্ঞরা বৃদ্ধির পিছনে জীবনধারা এবং বিপাকীয় কারণ ব্যাখ্যা করেছেন |
মহিলারা তাদের জীবনযাত্রার কারণে সৃষ্ট নতুন অবস্থার বিস্ফোরণ দেখেছেন, গত এক দশকে পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS), থাইরয়েডের কর্মহীনতা এবং প্রারম্ভিক-সূচনা করোনারি ধমনী রোগের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি। যদিও এই অবস্থাগুলির প্রতিটি একে অপরের থেকে বিচ্ছিন্নভাবে মূল্যায়ন করা হয়েছে, তারা এই পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত পরিবেশগত কারণগুলির প্রকৃতির দ্বারা সাধারণ আন্তঃসংযোগ ভাগ করে এবং বর্তমান জীবনধারা (পুষ্টি/ব্যায়াম/খাদ্য), স্ট্রেসের মাত্রা বৃদ্ধি এবং বিপাকীয়/জৈব রাসায়নিক স্বাস্থ্য হ্রাস করে। পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS) প্রাথমিকভাবে একটি প্রজনন অবস্থা হিসাবে দেখা হয়েছে, তবে, PCOS সম্প্রতি ইনসুলিন প্রতিরোধ, স্থূলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের সাথে যুক্ত একটি সত্যিকারের বিপাকীয় ব্যাধি হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে। একইভাবে, হাইপোথাইরয়েডিজম আরও ঘন ঘন নির্ণয় করা হয়েছে; অটোইমিউন প্রবণতা, পুষ্টির ঘাটতি এবং দীর্ঘায়িত মানসিক চাপকে সাধারণত কারণ হিসেবে উল্লেখ করা হয়। PCOS এবং একটি থাইরয়েড ভারসাম্যহীনতা উভয়ই দীর্ঘমেয়াদে আপনার কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি নীরবে বাড়িয়ে দিতে পারে।নারীরা আগের তুলনায় যে হারে ঝুঁকির কারণ তৈরি করছে, বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ, ডিসলিপিডেমিয়া এবং কেন্দ্রীয় স্থূলতা সম্পর্কে উদ্বেগ বাড়ছে। স্থূলতার বর্তমান অবস্থা (আবসেন জীবনধারা এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাদ্য), ঘুমের বঞ্চনা এবং উচ্চ কর্টিসলের মাত্রা এই পরিস্থিতিকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে। জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে হরমোনের ওঠানামা, বিশেষ করে পেরিমেনোপজের সময়, শুধুমাত্র সেই ঝুঁকি বাড়ায়। সক্রিয় স্ক্রীনিংয়ের প্রয়োজনীয়তা আগের চেয়ে বেশি। সমস্ত বয়সের মহিলাদের নিয়মিত বিপাকীয় এবং কার্ডিওভাসকুলার মূল্যায়ন করা উচিত, এমনকি তাদের 30 এর দশকের প্রথম দিকে। ওজন হ্রাস, কাঠামোগত ব্যায়াম, মানসিক চাপ হ্রাস এবং সময়মত চিকিৎসার সাথে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ পরবর্তী জীবনে জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে হ্রাস করতে পারে। হরমোন-চালিত হওয়া থেকে দূরে সরে গিয়ে আরও সামগ্রিক, বিপাকীয় পদ্ধতি গ্রহণ করা একটি ভিত্তি প্রদান করবে যা মহিলাদের দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য রক্ষা করে।
