আখরোটের ছাল দাঁত এবং মাড়ির জন্য একটি ওষুধ, এটি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করবে এবং হজমশক্তিও শক্তিশালী হবে – News18 Hindi

স্বাস্থ্য টিপস: আখরোটের ছাল একটি কার্যকর আয়ুর্বেদিক ওষুধ হিসাবে বিবেচিত হয়। যা দাঁত ও মাড়ি মজবুত করতে ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ রাঘবেন্দ্র চৌধুরীর মতে, এর ব্যবহার দাঁতকে চকচকে করে। মাড়ি শক্ত হয় এবং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধও চলে যায়। দাঁত সংক্রান্ত অনেক সমস্যায় এটি উপকারী বলে মনে করা হয়। আখরোটের ছাল হজম শক্তিকে শক্তিশালী করে এবং পেটের কৃমি বের করতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করতে, ছাল সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন, সকালে সেই জল দিয়ে গার্গল করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য দাঁত ও মাড়িতে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। এটি ক্বাথ বা পাউডার আকারেও ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে যেকোনো ওষুধ সবসময় চিকিৎসকের পরামর্শের পরই ব্যবহার করা উচিত।