পা চুলকায়। পায়ে ব্যথা আমার পায়ে ব্যথা আছে। পায়ে রক্ত সঞ্চালনের চিহ্ন পায়ে রক্তের লক্ষণ। পায়ে রক্তাল্পতার লক্ষণ কি?
পায়ে দুর্বল রক্ত সঞ্চালনের লক্ষণ: আপনি সুস্থ আছেন কি না জানতে চাইলে আপনার পায়ের দিকে মনোযোগ দিয়ে দেখুন। আপনার পায়ের সৌন্দর্য আপনাকে উত্তর দেবে। পায়ে কিছু ভিন্ন চিহ্ন দেখা গেলে বুঝবেন কিছু ভুল হয়েছে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই লক্ষণগুলি শুধুমাত্র রোগের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, তবে সমস্যা বাড়লে আপনার পা কেটে ফেলতে হতে পারে। এটি আপনার শরীরের দুর্বল রক্ত সঞ্চালনের সাথে সম্পর্কিত একটি বিষয়, যার কারণে পায়ে রক্তের ঘাটতি রয়েছে। আমাদের এটি সম্পর্কে জানতে দিন..
ডাঃ দিগ্বিজয় শর্মা, অ্যাসোসিয়েট ডিরেক্টর, ভাস্কুলার সার্জারি অ্যান্ড ইন্টারভেনশনস, সিকে বিড়লা হাসপাতাল, নিউ দিল্লি, ব্যাখ্যা করেছেন যে দুর্বল রক্ত সঞ্চালন একটি সমস্যা যা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং লোকেরা প্রায়শই শুরুতে এটি বুঝতে পারে না। এর উপসর্গগুলি এতই মৃদু যে সেগুলি মাঝে মাঝেই দেখা যায়। প্রায়শই লোকেরা তাদের ক্লান্তি, বার্ধক্য বা খুব বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার প্রভাব হিসাবে বিবেচনা করে তাদের উপেক্ষা করে, তবে আপনি যদি এই ছোট লক্ষণগুলি বুঝতে শুরু করেন তবে আপনি বড় সমস্যা এড়াতে পারেন।
এই অবস্থাকে পেরিফেরাল আর্টারিয়াল ডিজিজ (PAD) বলা হয়। এতে পায়ের ধমনী সরু হয়ে যায়, যার কারণে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত পর্যাপ্ত পরিমাণে পেশীতে পৌঁছায় না।
কোন 6টি লক্ষণ সতর্কতা দেয়?
- . কিছুদূর হাঁটার পর যদি আপনার পায়ে ব্যথা শুরু হয় এবং বিশ্রাম নেওয়ার পর তা নিজে থেকেই সেরে যায়, তাহলে এটি রক্ত সঞ্চালনের দুর্বলতার লক্ষণ। প্রায়শই লোকেরা এটিকে স্বাভাবিক পেশী ক্লান্তি বলে ভুল করে, তবে এটি পায়ে রক্তের অভাবের লক্ষণ হতে পারে।
- . পা বা তলায় ঘন ঘন অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁ পোকাও একটি লক্ষণ। মাঝে মাঝে অসাড়তা স্বাভাবিক, কিন্তু বারবার অসাড়তা ইঙ্গিত দেয় যে স্নায়ু এবং টিস্যু পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি পাচ্ছে না।
- . পা, গোড়ালি বা তলদেশে ফোলা এমনকি নিরাময়ও আরেকটি বড় লক্ষণ। শিরাগুলো ঠিকমতো কাজ না করলে পায়ে রক্ত জমতে শুরু করে এবং ফুলে যায়।
- . আপনি যদি প্রায়শই আপনার পায়ে ভারীতা অনুভব করতে শুরু করেন তবে বুঝবেন যে পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত পায়ে পৌঁছাচ্ছে না।
- . যদি পায়ের ত্বকের রঙ পরিবর্তন হতে থাকে তবে এটিকে পায়ে রক্তের অভাবের স্পষ্ট লক্ষণ হিসাবে বিবেচনা করুন।
- . পায়ে চুলকানি বা ফুলে যাওয়া শিরা (ভেরিকোজ ভেইন) দেখা দিতে পারে। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই সমস্যাটি গুরুতর রূপ নিতে পারে, যেমন শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা (DVT) বা পায়ে নিরাময় না হওয়া ক্ষত।
ডাঃ শর্মা বলেছেন যে লোকেরা এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে কারণ এগুলি শুরুতে ক্রমাগত ঘটে না। ব্যথা প্রতিদিন ঘটে না, রাতে ফোলাভাব কমে যায় এবং অসাড়তা কেবল মাঝে মাঝে ঘটে। এ কারণেই মানুষ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে দেরি করে।
উপেক্ষা করার পরিণতি খারাপ
তারা বলে যে তাদের উপেক্ষা করা বিপজ্জনক হতে পারে। ধমনীতে গুরুতর বাধার ক্ষেত্রে, ক্ষত নিরাময় বন্ধ হতে পারে, সংক্রমণ ঘটতে পারে এবং খুব গুরুতর ক্ষেত্রে এটি এমনকি পা কেটে ফেলার কারণ হতে পারে। একই সময়ে, যদি শিরাগুলিতে গঠিত রক্ত জমাট ফুসফুসে পৌঁছায় তবে একটি মারাত্মক অবস্থা (পালমোনারি এমবোলিজম) ঘটতে পারে।
কোন মানুষ বেশি ঝুঁকিতে?
কিছু লোকের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি, যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, স্থূলতা, ধূমপায়ী, কম শারীরিক পরিশ্রম এবং ক্রমবর্ধমান বয়সের লোকেরা।
কোন পরীক্ষা মানুষের করা উচিত?
তাই সময়মতো পরীক্ষা করানো জরুরি। কিছু সাধারণ পরীক্ষা যেমন ভাস্কুলার চেক-আপ, ডপলার টেস্ট বা গোড়ালি-ব্র্যাচিয়াল ইনডেক্স প্রাথমিক পর্যায়ে খারাপ রক্ত সঞ্চালন সনাক্ত করতে পারে। প্রাথমিকভাবে, ওষুধ, জীবনযাত্রার পরিবর্তন বা ছোটখাটো পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যা রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে।
অতএব, আপনার শরীরের সংকেত উপেক্ষা করবেন না। হাঁটার সময় পায়ে ব্যথা, ঘন ঘন অসাড় হয়ে যাওয়া, কোনো কারণ ছাড়াই ফুলে যাওয়া, ত্বকের পরিবর্তন বা ক্ষত সারতে দেরি হওয়া, এগুলো ছোট কোনো বিষয় নয়। এগুলো কোনো অভ্যন্তরীণ সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
