তামাক চিবানো কি ধূমপানের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক? তামাক খাওয়া কি সিগারেট খাওয়ার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক?


সর্বশেষ আপডেট:

তামাক খাওয়া বনাম ধূমপানের ঝুঁকি: তামাককে সাধারণত বিড়ি-সিগারেটের চেয়ে কম ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয়, কিন্তু সত্যটি খুবই ভীতিকর। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ধোঁয়াবিহীন তামাক চিবিয়ে খেলে অনেক ধরনের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এতে নিকোটিন এবং অনেক বিপজ্জনক উপাদান রয়েছে। তামাক সিগারেটের মতো ফুসফুসকে প্রভাবিত করে না, তবে সরাসরি মুখকে প্রভাবিত করে এবং অনেক গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে। অনেক গবেষণা বলছে ধূমপানের চেয়ে তামাক বেশি বিপজ্জনক।

দ্রুত খবর

তামাক খাওয়া কি সিগারেট খাওয়ার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক? ৫টি তথ্য জানলে চমকে যাবেনতামাক সেবন করলে অনেক ধরনের ক্যান্সারের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

তামাক চিবানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: দেশে তামাক সেবনকারী মানুষের সংখ্যা কোটিতে। আপনি প্রতিটি রাস্তায় এবং এলাকায় তামাক খুঁজে পেতে পারেন। যারা তামাক সেবন করে তারা এতে আসক্ত হয়ে পড়ে, যা ত্যাগ করা খুবই কঠিন। বিপুল সংখ্যক মানুষ সিগারেটও পান করে, যা স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়। প্রায়শই লোকেরা মনে করে যে তামাক খাওয়া সিগারেট খাওয়ার চেয়ে কম ক্ষতিকারক। চিকিৎসকদের মতে, তামাক ও ধূমপান উভয়ই ক্যান্সারসহ অনেক মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। বিড়ি আর সিগারেটও তামাক ভর্তি। এমন পরিস্থিতিতে আপনি তামাক খান বা সিগারেট খান, উভয় ক্ষেত্রেই আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হওয়া নিশ্চিত। তামাক চিবানো স্বাস্থ্যের জন্য আপনার কল্পনার চেয়েও বেশি ক্ষতি করে।

মায়ো ক্লিনিকের রিপোর্ট অনুযায়ী সিগারেট প্রধানত ফুসফুসকে প্রভাবিত করে, যখন তামাক মুখ, গলা এবং অগ্ন্যাশয়ের মতো অঞ্চলে ক্যান্সার এবং অন্যান্য প্রাণঘাতী রোগের ঝুঁকি তীব্রভাবে বাড়িয়ে দেয়। সিগারেটের চেয়ে তামাক চিবানো স্বাস্থ্যের জন্য বহুগুণ বেশি ক্ষতি করতে পারে। তামাকজাত দ্রব্যে খুব বেশি পরিমাণে নিকোটিন থাকে। এই উপাদানটি মুখের স্তর দিয়ে সরাসরি রক্তে শোষিত হয়, যার কারণে মানুষ এতে আসক্ত হয়ে পড়ে। তামাক সেবন করলে শরীরে সিগারেটের মতোই নেশা সৃষ্টি হয়। তাই উভয় অভ্যাসই আপনার জন্য মারাত্মক হতে পারে।
আমেরিকান ফুসফুস সমিতি (ALA) অনুযায়ী তামাক সেবনের সাথে যুক্ত সবচেয়ে বড় বিপদ হল ক্যান্সারের ঝুঁকি। অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে তামাক সেবন মুখ, গলা এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। অনেক গবেষণায় এটিও পাওয়া গেছে যে যারা তামাক সেবন করেন তাদের ক্যান্সারের সূচনা এবং অগ্রগতি যারা সিগারেট খান তাদের তুলনায় দ্রুত হয়। তামাক সেবন করলে শুধু ক্যান্সারই হয় না, এটি দাঁত, মাড়ি ও মুখের স্বাস্থ্যেরও অবনতি ঘটায়। এর ফলে মাড়ি ফোলা, দাঁতের ক্ষতি, মাড়ি কমে যাওয়া এবং দাঁত ক্ষয়ের মতো সমস্যা হতে পারে।
স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, জীবন বা ধর্ম-জ্যোতিষ সংক্রান্ত কোনো ব্যক্তিগত সমস্যা থাকলে আমাদের WhatsAppআপনার নাম গোপন রেখে আমরা আপনাকে তথ্য দেব।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) রিপোর্ট এটি স্পষ্টভাবে বলে যে তামাক সেবন করলে হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। তামাক চিবানো শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি হার্ট এবং রক্তনালীতে চাপ বাড়ায়, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। এমনকি গর্ভাবস্থায়ও তামাক ব্যবহারের প্রভাব মারাত্মক। তামাক খাওয়া ধূমপানের মতোই বিপজ্জনক। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তামাক চিবানো হোক বা সিগারেটের প্যাকেটজাত হোক, তা সেবন করা মোটেও নিরাপদ নয়। এটি মারাত্মক হতে পারে। মানুষ অবিলম্বে এটি পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করা উচিত.

লেখক সম্পর্কে

রচনা

অমিত উপাধ্যায়

অমিত উপাধ্যায় নিউজ 18 হিন্দির লাইফস্টাইল টিমের একজন অভিজ্ঞ সাংবাদিক, যার প্রিন্ট এবং ডিজিটাল মিডিয়াতে 9 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তারা গবেষণা ভিত্তিক এবং স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং জীবনধারা সম্পর্কিত ডাক্তারদের সাথে সাক্ষাত্কারের উপর ভিত্তি করে।আরো পড়ুন

বাড়িজীবনধারা

তামাক খাওয়া কি সিগারেট খাওয়ার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক? ৫টি তথ্য জানলে চমকে যাবেন



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *