কোন মানুষের কাঁঠাল খাওয়া উচিত নয়? ভিডিওতে ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নিন।
কাঁঠাল সবজি খুবই পুষ্টিকর সবজি। তাই এটি একটি সুপারফুড হিসাবে বিবেচিত হয়। একে নিরামিষ মাটনও বলা হয়। কিন্তু আয়ুর্বেদ অনুযায়ী অনেক ধরনের রোগীর কাঁঠাল খাওয়া উচিত নয়। কারণ এতে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। এ বিষয়ে সঠিক তথ্য দিয়েছেন হাজারীবাগের ধন্বন্তরী আয়ুর্বেদের ডাঃ এস এল মিশ্র। অবশ্যই, ফাইবার, জিঙ্ক, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আয়রন কাঁঠালে পাওয়া যায়, তবে এটি কিছু মানুষের জন্য ভাল নয়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি যদি কাঁঠাল খেতে শৌখিন হন তাহলে অবশ্যই এই খবরটি দেখুন। দাবিত্যাগ: এই গল্পটি সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি নিজের উপর চেষ্টা করার আগে, অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
