কোন বয়সে ফুসফুসের পরীক্ষা শুরু করা উচিত? কোন মানুষের ফুসফুসের সমস্যার ঝুঁকি বেশি, জেনে নিন চিকিৎসকের কাছ থেকে
ফুসফুসের রোগের ঝুঁকির কারণ: আমরা যখন শ্বাস নিই, তখন আমাদের ফুসফুস একটি ফিল্টারের মতো কাজ করে। তারা অক্সিজেন শোষণ করে এবং ক্ষতিকারক কার্বন ডাই অক্সাইড বের করে দেয়। বর্তমান সময়ে ক্রমবর্ধমান বায়ু দূষণ, পরিবর্তিত জীবনযাত্রা এবং অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে ফুসফুস সংক্রান্ত রোগ দ্রুত বাড়ছে। প্রায়শই লোকেরা ফুসফুসের পরীক্ষা স্থগিত করে রাখে যতক্ষণ না তারা শ্বাস নিতে শুরু করে। চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে ফুসফুসের স্বাস্থ্যকে উপেক্ষা করা মারাত্মক হতে পারে। সময়মতো স্ক্রিনিং শুধুমাত্র প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ ধরতে পারে না, তবে দীর্ঘ সময় ধরে ফুসফুসের কার্যকারিতা ভালো রাখতেও সাহায্য করে।
নিউ দিল্লির মূলচাঁদ হাসপাতালের প্রাক্তন পালমোনোলজিস্ট ডক্টর ভগবান মন্ত্রী নিউজ 18 কে জানিয়েছেন৷ আপনি যদি সম্পূর্ণ সুস্থ হন এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের কোনো উপসর্গ না থাকে, তাহলে ৩৫ থেকে ৪০ বছর বয়সের পর প্রতি বছর আপনার ফুসফুস পরীক্ষা করানো উচিত। ফুসফুস পরীক্ষার জন্য কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই, কারণ এটি মানুষের ঝুঁকির কারণের উপরও নির্ভর করে। আপনি যদি একটি দূষিত শহরে থাকেন, ধূমপান করেন বা ফুসফুসের রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার 30 বছর বয়সের পরে একটি মৌলিক পালমোনারি ফাংশন টেস্ট (PFT) করানো উচিত৷ এই পরীক্ষাটি আপনার ফুসফুস কতটা বাতাস গ্রহণ করতে সক্ষম এবং কত দ্রুত তা বের করে দিচ্ছে তা জানাতে সাহায্য করে৷
ডাক্তার মন্ত্রী বলেছেন যে যারা ধূমপান করেন বা অতীতে ভারী ধূমপায়ী ছিলেন তাদের জন্য পরীক্ষার মানদণ্ড আলাদা। 50 থেকে 80 বছরের মধ্যে যারা ভারী ধূমপায়ী তাদের প্রতি বছর কম-ডোজ সিটি স্ক্যান (LDCT) করা উচিত। ধূমপান স্থায়ীভাবে ফুসফুসের কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, সিওপিডি এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। ধূমপায়ীদের বয়স নির্বিশেষে শ্বাসকষ্ট বা দীর্ঘস্থায়ী কাশির মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার সাথে সাথেই ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুসফুসের সমস্যার ঝুঁকি শুধু বয়স বা ধূমপানের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। যারা কারখানা বা শিল্পে কাজ করেন যেখানে ধুলা, ধোঁয়া, রাসায়নিক বা অ্যাসবেস্টসের উচ্চ সংস্পর্শে থাকে তাদের ফুসফুসের রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। এ ছাড়া যাদের শৈশবে বারবার অ্যাজমা বা নিউমোনিয়া হয়েছে, তাদের ফুসফুস প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়ও সংবেদনশীল থাকতে পারে। গৃহমধ্যস্থ চুলা থেকে ধোঁয়া এবং শহরে বিপজ্জনক AQI মাত্রা অন্যথায় সুস্থ মানুষের ফুসফুসের অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করছে।
ডাক্তারের মতে, ফুসফুসের রোগ প্রায়ই নীরবে অগ্রসর হয়। আপনার যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি থাকে তবে এটিকে সাধারণ সর্দি হিসাবে বিবেচনা করবেন না। সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় শ্বাসকষ্ট, বুকে শক্ত হওয়া, কাশি থেকে রক্ত পড়া বা শ্বাসকষ্ট হওয়া অস্বাভাবিক ফুসফুসের দুর্বলতার লক্ষণ। অনেক সময় লোকেরা কাঁধে বা উপরের পিঠে ব্যথাকে পেশীর স্ট্রেন বলে ভুল করে, তবে কখনও কখনও এটিকে ফুসফুসের গুরুতর সমস্যা থেকেও ব্যথা বলা যেতে পারে। এ ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে স্পাইরোমেট্রি বা বুকের এক্স-রে করাতে হবে।
আজকাল, প্যাসিভ স্মোকিং অর্থাৎ অন্যের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসা এবং বাইরের বায়ু দূষণ ফুসফুসের শত্রু হয়ে উঠেছে। দূষিত বাতাসের দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। এছাড়াও, বাড়ির ভিতরের বাতাস কখনও কখনও বাইরের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক হতে পারে, যা দুর্বল বায়ুচলাচল, ধূপের ধোঁয়া বা পোষা প্রাণীর চুলের কারণে হতে পারে। যারা দূষিত এলাকায় বাস করেন তাদের বছরে অন্তত একবার তাদের অক্সিজেনের মাত্রা এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষা করা উচিত, যাতে ভবিষ্যতে অক্সিজেনের ঘাটতি এড়ানো যায়।
