কিভাবে নিরাপদে কানের মোম অপসারণ করবেন 5 সহজ ঘরোয়া প্রতিকার | কিভাবে কানের ময়লা দূর করবেন কানের মোম থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়

কীভাবে সহজেই কানের মোম পরিষ্কার করবেন: কানে কানের মোম তৈরি হওয়া একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। ইয়ারওয়াক্স আমাদের কানকে ধুলো, ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে কাজ করে। তবে অনেক সময় কানে প্রচুর পরিমাণে ইয়ারওয়াক্স জমে এবং এর সাথে কানের মোমও জমে। এই কারণে, মানুষের শুনতে সমস্যা হয় এবং কানে ভারী হওয়া, চুলকানি বা ব্যথার মতো সমস্যা হতে শুরু করে। প্রায়শই লোকেরা কটন বাড বা ধারালো জিনিস দিয়ে কান পরিষ্কার করা শুরু করে, যা ক্ষতিকারক হতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে কানের মোম অপসারণ করতে পারেন।

কানের মোম পরিষ্কার করার ঘরোয়া প্রতিকার How To Clean Earwax At Home

সরিষার তেল বা নারকেল তেল: চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য প্রদানকারী ওয়েবসাইট হেলথলাইনের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে। সরিষা বা নারকেল তেল কানের মোম নরম করতে অনেক সাহায্য করে। প্রথমে তেল সামান্য গরম করে তারপর ড্রপার দিয়ে কানে ২-৩ ফোঁটা তেল দিন। এর পরে, একই পাশে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকুন। এর ফলে কানের মধ্যে জমে থাকা কানের মোম নরম হয়ে ধীরে ধীরে বের হতে শুরু করে। রাতে ঘুমানোর আগে এই পদ্ধতিটি করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়।

হালকা গরম পানি: আপনি জেনে অবাক হবেন যে হালকা গরম পানি আপনার কানে আটকে থাকা ময়লা দূর করতে পারে। কানে সামান্য ময়লা থাকলে হালকা গরম পানিই সবচেয়ে সহজ সমাধান। একটি পরিষ্কার ড্রপার বা সিরিঞ্জ দিয়ে কানে কিছু হালকা গরম জল ঢালুন। কয়েক সেকেন্ড অপেক্ষা করার পর, মাথাটি অন্য দিকে কাত করুন, যাতে জল এবং ময়লা বেরিয়ে আসে। খেয়াল রাখবেন পানি যেন বেশি গরম না হয়, তা না হলে কানের ক্ষতি হতে পারে।

গ্লিসারিন: যাদের কানে শুষ্ক ও শক্ত কানের মোম জমে আছে তাদের জন্য গ্লিসারিন খুবই উপকারী। দিনে একবার কানে ২-৩ ফোঁটা গ্লিসারিন দিন। এটি ধীরে ধীরে কানের মোম আলগা করে, যার কারণে 2-3 দিনের মধ্যে কান পরিষ্কার অনুভব করতে শুরু করে। এই পদ্ধতিটি বেদনাহীন এবং নিরাপদ বলে মনে করা হয়।

বাষ্প নিন: বাষ্প গ্রহণ করলে কানের ভিতরে জমে থাকা কানের মোম নরম হয়ে যায়। একটি পাত্রে গরম জল রাখুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য স্টিম করুন। বাষ্প আর্দ্রতা প্রদান করে, যা কানে বাধা কমায় এবং ময়লা আলগা করে। এই পদ্ধতিটি ঠান্ডা এবং কাশির সময় আরও বেশি উপশম দেয়।

লবণ পানি: এক কাপ হালকা গরম পানিতে এক চিমটি লবণ মিশিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। তারপর এই পানির কয়েক ফোঁটা ড্রপার দিয়ে কানে দিন। কয়েক সেকেন্ড পরে, আপনার মাথা বাঁকা যাতে জল বেরিয়ে আসে। লবণ ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে এবং হালকা ময়লা পরিষ্কার করে।

এসব দিয়ে কানের ময়লা পরিষ্কার করবেন না

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, কানে কখনই কটন বাড, পিন, চাবি বা ধারালো বস্তু দেওয়া উচিত নয়। এসবের কারণে ময়লা ভেতরে চলে যায় এবং কানে ক্ষত হতে পারে। এতে কানের পর্দার ক্ষতি হতে পারে। কানে ব্যথা, ফোলাভাব বা শ্রবণশক্তি হ্রাস হলে, ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার না করে ইএনটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবচেয়ে নিরাপদ।

(অস্বীকৃতি: এই নিবন্ধে দেওয়া তথ্য এবং তথ্য সাধারণ অনুমানের উপর ভিত্তি করে। হিন্দি নিউজ 18 এগুলি নিশ্চিত করে না। এগুলি বাস্তবায়নের আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।)