ওষুধ খেয়েও সর্দি-কাশি দ্রুত নিরাময় হয় না কেন? এর কোনো সঠিক ওষুধ আছে কি না, কারণ জানালেন চিকিৎসক ডা

ঠান্ডা এবং ফ্লু ধীর পুনরুদ্ধারের কারণ: বর্তমানে আবহাওয়ার পরিবর্তন হওয়ায় বিপুল সংখ্যক মানুষ সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হচ্ছে। প্রায়শই লোকেরা চিন্তিত যে ওষুধ খাওয়া সত্ত্বেও প্রায় এক সপ্তাহ ধরে ঠান্ডা যায় না। গলাব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ক্রমাগত হাঁচি থেকে দ্রুত উপশম পেতে আমরা মেডিকেল স্টোর থেকে প্যারাসিটামল এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জিক ওষুধ কিনি, কিন্তু তারপরও শরীর তার ক্ষিপ্রতা ফিরে পায় না। মানুষের মনে প্রায়ই এই প্রশ্ন জাগে কি চিকিৎসা বিজ্ঞানে সর্দি-কাশির কোনো সঠিক ওষুধ নেই? আসুন ডাক্তারের কাছ থেকে এ সম্পর্কে জেনে নেই।

নিউ দিল্লির স্যার গঙ্গারাম হাসপাতালের প্রিভেন্টিভ হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস ডিপার্টমেন্টের ডিরেক্টর ডাঃ সোনিয়া রাওয়াত নিউজ 18 কে জানিয়েছেন। ভাইরাস ঠাণ্ডা এবং ফ্লুর প্রধান কারণ। সাধারণ সর্দি-কাশির জন্য এখনও কোনো সঠিক ওষুধ তৈরি হয়নি কারণ ভাইরাসের শত শত বিভিন্ন স্ট্রেন রয়েছে যা এটি ঘটায়। এই ভাইরাসগুলি খুব দ্রুত তাদের রূপ পরিবর্তন করতে থাকে। আমরা যখন সর্দির ওষুধ খাই, তখন তা সাধারণত লক্ষণীয় হয়। এটি শুধুমাত্র জ্বর, ব্যথা বা নাক বন্ধ হওয়ার মতো উপসর্গ কমায়, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে ভাইরাসকে নির্মূল করে না। ভাইরাস নির্মূল করার জন্য শরীরের ইমিউন সিস্টেম দায়ী। ধীরে ধীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভাইরাসকে মেরে ফেলে। অতএব, ফ্লু থেকে সেরে উঠতে প্রায় এক সপ্তাহ সময় লাগে।

ডাক্তার বলেছিলেন যে আমাদের শরীর যখন কোনও ভাইরাসের সংস্পর্শে আসে, তখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এটি সনাক্ত করতে এবং এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করতে সময় নেয়। সাধারণত, একটি সাধারণ সর্দি পুরোপুরি সেরে উঠতে 7 থেকে 10 দিন সময় লাগে। ওষুধগুলি এই প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা সহজ করে তুলতে পারে যাতে আপনার খুব বেশি সমস্যা না হয় তবে তারা শরীরের স্বাভাবিক নিরাময়ের সময়কে ছোট করতে পারে না। আপনি যদি ওষুধ খেয়ে অবিলম্বে আরোগ্য লাভের আশা করেন, তাহলে তা সুস্বাদু নয়। কারো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হলে তাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ওষুধ খাওয়া সত্ত্বেও কয়েক সপ্তাহ ধরে সর্দি লেগেই থাকে, যার পেছনে দায়ী আমাদের জীবনধারা। সর্দি-কাশি হলে বেশিরভাগ মানুষ পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেন না। অসুস্থ থাকা সত্ত্বেও যখন আমরা কাজের চাপ নিই, তখন শরীরের শক্তি ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার পরিবর্তে অন্যান্য কাজে ব্যয় হয়। এ ছাড়া শরীরে পানির অভাব, পুষ্টির অভাব এবং দূষণের কারণে ফোলাভাব লেগেই থাকে, যার কারণে সুস্থতার গতি কমে যায়।

এখন প্রশ্ন হলো সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন? ডাক্তার রাওয়াত জানিয়েছেন, সর্দি-কাশির ক্ষেত্রে মানুষকে সহায়ক যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। কুসুম গরম পানি পান করা, বাষ্প গ্রহণ করা এবং লবণ পানি দিয়ে গার্গল করা সংক্রমণ ছড়াতে বাধা দেয়। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার এবং আদা-তুলসীর ক্বাথ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং ভাইরাস দূর করতে সাহায্য করে। এ ছাড়া পর্যাপ্ত পানি পান করলে সুস্থতা ত্বরান্বিত হয়। ঠাণ্ডা ও ফ্লুর ওষুধ শুধুমাত্র জ্বর ও ব্যথা নিয়ন্ত্রণে নিতে হবে।