একটি পাত্রে এই বন্য গাছ লাগান, রোগ দূরে থাকবে, বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পুরো প্রক্রিয়াটি বুঝুন – ছত্তিশগড় নিউজ
সর্বশেষ আপডেট:
স্বাস্থ্য টিপস: ছত্তিশগড় উপজাতীয় স্বাস্থ্য ঐতিহ্যের পরামর্শদাতা, অমিত কুমার গুপ্ত বলেছেন যে বাড়িতে আদুসা, অশ্বগন্ধা এবং কালমেঘের মতো ঔষধি গাছ লাগিয়ে অনেক রোগ এড়ানো যায়। আদুসা কাশি ও হাঁপানিতে উপকারী, অশ্বগন্ধা শক্তি বাড়ায় এবং কালমেঘ ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে। এসব গাছ থেকে অ্যালোপ্যাথিক ওষুধের ওপর নির্ভরশীলতা কমে যাবে।
স্বাস্থ্য টিপস: ভেষজ বাগানে আদুসা, অশ্বগন্ধা এবং কালমেঘের মতো উদ্ভিদ অন্তর্ভুক্ত করা মানুষের জন্য অত্যন্ত উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। এর থেকে অনেক কিছু উপকারী। ছত্তিশগড় উপজাতীয় স্থানীয় স্বাস্থ্য ঐতিহ্য এবং মেডিসিন কনসালট্যান্ট অমিত কুমার গুপ্ত বলেছেন যে বিভাগটি ক্রমাগত লোকেদের বাড়ির ভেষজ বাগানে এবং ছাদে ঔষধি গাছ লাগানোর জন্য উত্সাহিত করছে, যাতে ছোট এবং বড় রোগগুলি প্রাকৃতিকভাবে প্রতিরোধ করা যায়।
গুপ্তা বলেন, লতা ও ঘাসের প্রজাতির বেশিরভাগ ঔষধি গাছ পাত্রেও সহজেই জন্মানো যায়। এর জন্য বড় খামার বা বিশেষ ব্যবস্থার প্রয়োজন নেই। সাধারণ মানুষ তাদের বাড়ির উঠান, বারান্দা বা বারান্দায় ভেষজ বাগান তৈরি করতে পারেন।
উদ্ভিদটি শ্বাসযন্ত্রকে শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে
আদুসা গাছের বৈশিষ্ট্য বর্ণনা করে তিনি আরও বলেন, কাশি, হুপিং কাশি এবং হাঁপানির মতো গলা সংক্রান্ত রোগের জন্য এটি একটি ওষুধ। সেদ্ধ আদুসা পাতা চায়ের মতো খেলে ধীরে ধীরে এই মারাত্মক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং রোগের গোড়া থেকে নির্মূল হতে শুরু করে। এই উদ্ভিদটি শ্বাসযন্ত্রকে শক্তিশালী করতেও সহায়ক বলে মনে করা হয়।
অশ্বগন্ধা পাউডার নিয়মিত অল্প পরিমাণে সেবন করলে শরীরের শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং দুর্বলতা দূর হয়। এটি মানসিক চাপ কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও কার্যকর। কালমেঘ উদ্ভিদ ম্যালেরিয়ার মতো গুরুতর রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয় এবং শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
অসুস্থ হওয়ার আগে নিজেকে রক্ষা করতে এগুলি ব্যবহার করুন
কনসালটেন্ট অমিত কুমার গুপ্ত আরও বলেন যে বিভাগের প্রধান উদ্দেশ্য হল সেই ঔষধি গাছগুলির প্রচার করা যা বিশেষ করে ছত্তিশগড়ের জলবায়ুতে সহজেই বৃদ্ধি পেতে পারে। ছোটখাটো রোগে এসব গাছ ব্যবহার করলে এলোপ্যাথিক ওষুধের ওপর মানুষের নির্ভরতা কমে যাবে। তিনি বলেন, ঔষধি গাছের সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো রোগ হওয়ার আগেই এগুলোকে সুরক্ষা হিসেবে ব্যবহার করা যায়। মানে এগুলোকে অবলম্বন করলে অনেক রোগই আগাম প্রতিরোধ করা যায়। ছোটোখাটো উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে ঔষধি গাছ সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে বড় রোগে পরিণত হওয়ার আগেই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
এই উদ্যোগ শুধুমাত্র মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতিই করবে না, প্রথাগত উপজাতীয় জ্ঞান এবং স্থানীয় চিকিৎসা ব্যবস্থাকেও নতুন জীবন দেবে। ছত্তিশগড়ে, এই প্রচেষ্টাকে জনসাধারণের কাছে প্রাকৃতিক ওষুধ নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসাবে বিবেচনা করা হচ্ছে।
লেখক সম্পর্কে
দীর্ঘ ৭ বছর সাংবাদিকতায় নিয়োজিত। এলাহাবাদ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সাংবাদিকতায় স্নাতকোত্তর অধ্যয়নরত। অমর উজালা, দৈনিক জাগরণ এবং সাহারা সময় প্রতিষ্ঠানে রিপোর্টার, সাব-এডিটর এবং ব্যুরো চিফ হিসেবে দায়িত্ব পালনের অভিজ্ঞতা। খেলাধুলা, কলা…আরো পড়ুন
