আপনিও যদি বাচ্চাদের চকোলেট, মোমো এবং জাঙ্ক ফুড দেন, তাহলে সাবধান.. ডাক্তারের পরামর্শ
প্রায়শই দেখা যায় যে বাড়িতে ছোট বাচ্চাদের মশলাদার খাবার খাওয়ার জন্য কুঁচি, চকলেট, নমকিন এবং বিস্কুট দেওয়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি আপনার সন্তানদের জন্য বেশ ক্ষতিকর হতে পারে? আপনার ছোট অসাবধানতা শিশুদের জন্য বড় সমস্যা হয়ে উঠতে পারে না। আসুন জেনে নিই এ বিষয়ে শিশু বিশেষজ্ঞরা কী বলেন।
ছোট অসাবধানতা একটি বড় সমস্যা হতে পারে
স্থানীয় ১৮ এর সাথে কথা বলে কেশরী রাজ হাসপাতালের শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুমন্ত গুপ্ত বলেন, আজকাল ছোট বাচ্চাদের পেটে ব্যথার সমস্যা বাড়ছে। এর প্রধান কারণ হল লোকেরা উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার গ্রহণ করে না। সবুজ শাকসবজি ও ফলমূলের ব্যবহার অনেকটাই কমে গেছে। এ ছাড়া শিশুরা চিপস, ক্রিস্প, টফি, মোমোর মতো জিনিস বেশি খাচ্ছে।
এসব খাবারে ব্যবহৃত আটা প্রায়ই নিম্নমানের হয়। যেহেতু এই সব জিনিসই ময়দা দিয়ে তৈরি তাই এগুলো অন্ত্রে আটকে যায়। এটি শিশুদের ক্ষুধা কমায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্ভাবনা বাড়ায়, যার কারণে শিশুরা পেটে ব্যথার অভিযোগ করতে শুরু করে।
অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়া শিশুদের জন্য ক্ষতিকর
এটি এড়াতে শিশুদের বেশি করে পানি পান করার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে এবং সবুজ শাকসবজি খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে। এছাড়াও, তাদের চিপস, টফি, কুরকুরে এবং মোমোর মতো জিনিস থেকে দূরে রাখতে হবে।
এগুলোর মাত্রাতিরিক্ত সেবনে ধীরে ধীরে পেটব্যথার সমস্যা বাড়ে এবং অনেক মারাত্মক রোগ হতে পারে। এর প্রধান কারণ জাঙ্ক ফুড এবং মিহি আটা দিয়ে তৈরি খাবারের অত্যধিক ব্যবহার। খোলা জায়গায় বিক্রি হওয়া এ ধরনের খাবার শিশুদের জন্যও ক্ষতিকর। ময়দা শিশুদের পেটে লেগে যেতে পারে, যা অন্ত্রের কৃমি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয় এবং এই সমস্যাটি পরবর্তীতে প্রচণ্ড ব্যথা ও অন্যান্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
মোমো খাওয়ার ফলে অন্ত্রে গর্ত হয়েছিল।
ডাঃ সুমন্ত গুপ্ত বলেছেন যে সম্প্রতি একজন রোগী এসেছিলেন যিনি অতিরিক্ত মোমো খেয়েছিলেন। এ কারণে তার অন্ত্রে অনেক জায়গায় ছিদ্র হয়েছে এবং কৃমিও তার মস্তিষ্কে প্রবেশ করেছে, যার কারণে তার অবস্থা খুবই গুরুতর হয়ে উঠেছে। সময়মতো চিকিৎসা না পেলে তার মৃত্যুও হতে পারত।
অতএব, আপনার বাড়িতে যদি ছোট বাচ্চা থাকে এবং তারা ক্রাইস্প, বিস্কুট, চকোলেট এবং মোমোর মতো অনেক বেশি কিছু খায়, তাহলে সাবধান হন। আপনার ছোট অসাবধানতা শিশুদের জন্য বড় সমস্যা হয়ে উঠতে পারে না।
